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百香果壳泡水喝功效

更新时间：2023-07-01 14:10:01 来源：YIQ网

......

1、百香果壳泡水喝功效

1、百香果壳泡水可以清除体内自由基，避免有害物质沉积，进而可达到改善皮肤、美容养颜的作用。

2、百香果壳泡水还能清肠降脂，百香果含有的纤维素和天然果胶，能清理肠道中的垃圾与毒素，减少脂肪在肠道中的积存，加快人体大便生成与排出。

3、另外，食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少热量的摄入，还可以吸附有机分子，抑制人体对脂肪的吸收，进而达到减肥的功效。

4、百香果具有抗焦虑、镇静安神的效果，在欧美一些国家，百香果广泛作为抗焦虑和镇静药物的原料。

5、此外，百香果还有助于降血糖和降血脂的作用，同时还有助于消除疲劳、消炎祛斑、美容养颜等功效。

2、一个百香果多少克

一个百香果重量大约是20克-40克左右，一斤百香果有10个左右，具体的克数以及数量，不同的农户种植水平也不一样，所以克数和数量是比较难控制的，只能有一个大概的范围。

一个百香果去壳约10-20多克，百香果果壳坚韧，果浆黄色。果皮革道质坚韧，光滑。果肉间回充满黄色果汁，似生鸡蛋黄。果汁含量40%左右，加工出汁率28%至答33%。

3、百香果茶的制作方法

1、准备好材料：百香果3个、蜂蜜适量。

2、将百香果对半切开，把百香果肉和汁水舀出来放入杯子。

3、在杯中加入少许蜂蜜。

4、冲凉开水搅拌均匀即可。浸泡一段时间后饮用，风味更佳。

5、百香果茶功效：百香果活血化瘀，蜂蜜活血化瘀。

4、百香果是什么水果

百香果是个百搭水果，原产于南美州，学名西番莲，其果肉可散发出香蕉、菠萝、草莓、荔枝、柠檬、芒果、酸梅等十几种水果的浓郁香味。而且它的营养价值很高，含有17种氨基酸，丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体有益物质，被称为水果中的VC之王，它还有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、护肤养颜等神奇功效，制作成饮料，冷热饮皆宜，口味极佳，常饮还能消除青春痘、消除痔疮、消除肠胃炎。

本文标题：百香果壳泡水喝功效
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