< >

软件易学注册会计软件抖音7.2去水印版哇力机器人app 智慧灌区手机app 周末聚聚app 蚁小从旅游最新版

怎么做超级好喝的冰饮料

更新时间：2023-04-19 21:03:55 来源：YIQ网

......

1、怎么做超级好喝的冰饮料

1、香草奶昔

用料：香蕉2根，香草冰淇淋300g，冰块100g，牛奶100ml。

做法：（1）香蕉去皮切成大块。

（2）把冰块放入打碎机中打制成小冰晶。将香蕉块、香草冰淇淋和牛奶放入搅拌机中，搅打至匀，然后再把打好的小冰晶放入，混合均匀即可。既简单又方便的做法，让你足不出户就能享受到高水准的奶昔滋味。

2、冰绿茶做法：

材料：开水一大瓶，绿茶适量，茉莉花、薄荷、蜂蜜或白糖少许、一点点盐，维C2、3颗。

做法：先放绿茶适量，加茉莉花、薄荷，冲第一道的开水倒掉，再冲第二道。温热了以后加蜂蜜或白糖，别给多了。再放2、3颗维生素C、一点点盐。凉了以后放冰箱里冻着。

2、喝冰饮料对身体有害吗

喝冰饮料对身体有害，慢性喉痛冷饮先经咽喉进入，咽喉遇强冷刺激，血管急剧收缩，机能发生紊乱，于是会出现慢性咽喉炎及轻度喉痛。胃胀胃痛，消化不良冷饮进入胃后，胃部血管遇强冷而剧烈收缩，胃酸分泌大大减少，引起胃胀，消化不良，腹部隐痛，大便溏泄等症状。

3、经常喝冰饮料会有湿气吗

中医认为生冷食物、冰品或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不利于防止湿气，不易无限量食用。

湿气是一种中医理论概念。中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源，湿邪过重则易伤阳气。认为通过饮食、起居可以对湿气进行调节。

如何防止湿气：

1、多吃一些健脾利尿的食物。

2、保持屋内空气流通。

3、少食甜腻食物。

4、避开生冷食物。

5、洗头时注意两点：在外洗头时，千万不要用了洗发精后湿头发按摩，这样会使湿气进入头皮(要吹干头发后再按摩)。洗完澡(头)后要充分擦干身体水分。

6、保持衣物干爽。

7、夏天不要贪凉睡地板。

8、潮湿下雨天减少外出。

9少饮酒，酒助湿邪，酒精少碰为好。

4、冰饮料的做法

用料：西瓜150克、冰块适量。

1、西瓜去皮，切成块，去籽。

2、西瓜放进榨汁机，按一下榨汁键。

3、大约30秒，滤出果汁，加入冰块即可。

西瓜功效：

1、解暑生津

西瓜清甜多汁，口感爽脆，既可生食，也能榨汁饮用，是绝佳的纯天然饮品，富含的多种营养素都对人体大有益处。西瓜性寒味甘，生津消渴，适用于暑热烦躁、口舌长疮、消渴多饮、咽喉肿痛。

2、利尿消肿

由于西瓜有利尿的作用，再加上水分大，所以吃西瓜后排尿量会增加，从而减少胆色素的含量，并使大便畅通，对治疗黄疸有一定作用。另外，西瓜的利尿作用还能使盐分排出体外，减轻浮肿，特别是腿部浮肿。

3、降血压

西瓜还含有能使血压降低的物质，因此，血压高的女性经常吃西瓜，能够起到降低血压的功效。

4、消除疲劳

西瓜含有丰富的钾元素，能够迅速补充在夏季容易随汗水流失的钾，避免由此引发的肌肉无力和疲劳感，驱走倦怠情绪。

本文标题：怎么做超级好喝的冰饮料
本文永久链接：https://www.yiq.com/shenghuo4560857.html

the end

声明：YIQ网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益，请备好权益证明、身份证明，及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理！

1 2 下一页

上一篇：香蕉和樱桃能一起吃吗

下一篇：海参和鹿茸一起吃有什么效果

美食列表

早上吃什么最好
1、豆浆，豆浆中的蛋白质和硒、钼等都有很强的抑癌和治癌能力，特别对胃癌、肠癌、乳腺癌有特效。据调查不...
1970-01-01
鳝鱼补气汤
1、原料：鳝鱼1条(约500克),猪瘦肉100克,黄芪15克。2、做法：将鳝鱼去肠杂,洗净切段;猪肉...
1970-01-01
鹅肉炖萝卜
1、材料：鹅肉-1/4只；冰糖-3粒；白胡椒-数粒；大葱-1根；生姜-数片；萝卜-3个；百合干-适量...
1970-01-01
八宝粥做法与配方窍门
1、原料：大豆100克，玉米100克，银耳50克，大枣9枚，香菇9个，莲子50克，枸杞子30克，以及...
1970-01-01
酸汤牛腩的做法
1、准备材料：牛腩500g，樱桃番茄100g，四川泡菜白萝卜100g，四川泡菜胡萝卜100g，四川泡...
1970-01-01
猪肚丸需要怎么做好吃
1、猪肚1个洗净、剁碎。白菜400克,洗净切块。剁碎备用。鸡肉金粉20克。2、猪肚及葱、姜末加食油、...
1970-01-01
乳鸽清蒸怎样做
1、将鸽子剪开清洗干净，并且砍块。2、将鸽子放入盘中，均匀的撒一层盐在表面。3、生姜切丝，葱切段。4...
1970-01-01
重庆蹄花做法技巧
1、主料：猪蹄1500克；辅料；蒜1头、姜1坨、白酒1勺、白糖1茶匙、花椒5克、豆瓣1勺、干海椒3克...
1970-01-01
猪肚怎么煲汤
1、猪肚中加面粉、白醋揉搓洗净。2、加食盐揉搓洗净，去掉油脂，冷水入锅，加姜片、料酒，大火烧开再煮8...
1970-01-01
肉丸子的家常做法简单
1、食材：碎肉适量，鸡蛋1个，盐、姜粉、酱油、辣椒面、面粉适量。2、鲜肉剁碎。3、放适量盐、姜粉、酱...
1970-01-01

美食推荐

美食精选

美食排行

最新游戏资讯

⫸黑神话悟空黑熊精怎么打打黑神话悟空妖王黑熊精通关攻略

⫸《死对头破产后被我包养了》剧情介绍

⫸李子杰短剧合集

⫸黑神话悟空蝜蝂怎么打打妖王蝜蝂攻略

⫸《边水往事》小说人物结局是什么

⫸黑神话悟空金池长老怎么打打妖王金池长老通关攻略

⫸黑神话悟空波里个浪怎么打打头目波里个浪通关攻略

⫸张珊演的短剧有哪些

⫸张培宝短剧合集

⫸黑神话悟空蝜蝂怎么打打妖王蝜蝂攻略

⫸《多大点事儿》日历更新

⫸《藏海花》跟《藏海传》有没有关系

⫸黑神话悟空石先锋、石敢当在哪里石先锋、石敢当位置介绍

⫸黑神话悟空石敢当怎么打打妖王石敢当攻略

⫸《点降唇》剧情介绍

⫸黑神话悟空魔将妄相怎么打打头目魔将妄相攻略

⫸黑神话悟空蝜蝂在哪里打蝜蝂位置介绍

⫸《藏海花》人物关系图

⫸《华丽转身之女总裁归乡》剧情介绍

⫸黑神话悟空灵虚子怎么打打黑神话悟空妖王灵虚子通关攻略

⫸《四方馆》三大亮点介绍

⫸电视剧《藏海花》更新时间

⫸黑神话悟空小骊龙怎么打打妖王小骊龙攻略

⫸《老娘的金丝雀竟是世界首富》剧情介绍

⫸黑神话悟空浪里个波怎么打打头目浪里个波通关攻略

⫸黑神话悟空黑风大王怎么打打黑神话悟空妖王黑风大王通关攻略

⫸《我的双标霸总》剧情介绍

⫸黑神话悟空石先锋怎么打打妖王石先锋攻略

⫸韩剧《完美的家族》角色关系介绍

⫸《清辞赋》剧情介绍

⫸《大嫂归来》剧情介绍

⫸《权路天下》剧情介绍

⫸黑神话悟空疯虎在哪里打疯虎位置介绍

underworld中文破解版建筑模拟器2014中文无限金币版射击大师内购破解版史诗英雄战无限金币破解版我的医院修改版 fps反击完整解锁版极速3d赛车内购破解版印度火车2019游戏破解版欧洲火车模拟器2019无限金币版碎碎神秘庄园无限金币版口袋里的宇宙破解无限星球射击世界无限货币版特种僵尸小队无限金币钻石版太空站的冒险免谷歌版影庙战斗之神无限金币破解版真枪实弹无限金币钻石版城市帮派角色解锁版天灯修改版闲置超市大亨无限金钱版秘盟惊魂无限钻石金币破解版计算器游戏无限提示版妈妈把我的压岁钱拿走了无限提示版毛皮家族内购破解版火柴人传说影子战争无限金币版爱疯了你破解版永远的酒店艾拉的愿望内购破解版粒子穿梭内购解锁版超能花美男小队无限鲜花版未来枪手无限钻石版奇域之门无限能量版逃出化学实验室中文破解版神游戏模拟器完整版全解锁版超级龙珠战士内购破解版涡轮战斗小队无限子弹版绒毛猫咖啡厅猫满级版送个货无限提示版赤核无限能量版阿加莎的刀汉化破解版吾之兔兄免付费解锁版异型战机2完整解锁版深入荒原冠军无限金币钻石版经典的黄金矿工无限金币版哟僵尸无限钻石版放置枪内购破解版白猫大冒险内购破解版我家儿子初长成完整破解版侠盗的心中文破解版滴答滴答双人故事无限提示版 3d现代装甲坦克内购破解版迪诺之战无限金币版失落的飞船无限提示版红色子弹修改版奇迹之石英雄合并防御无cd冷却破解版空翻魔术师无限金币版炮打方块破解版游戏粉碎机破解版逃课是不可以的无限提示版繁殖战争2中文内购破解版白猫的大冒险破解去广告版 zipsack先生大冒险最新破解版复仇忍者手机版卡通摔跤比赛无限金币版古尼历险记2无限金币版征服山峰车辆解锁版 fc淘金者无敌版手机版奇妙的火炮内购破解版翻滚的香肠无限金币版节奏人生中文破解版日常购物物语完整版抓来抓去关卡解锁版赛道漂移无限货币版奥赛罗冒险2中文版部落冲突miro无限金币版乡下人大逃亡游戏修改版昏迷禁入校园完整破解版胖胖骑士无限复活版夜空nightsky中文破解版肖帕的飞机无限金币版乐高幻影忍者罗宁的阴影无限金币版找到老公的私房钱破解apk 硬币冲刺破解版沙滩赛车竞速2无限金币版美味餐厅世界完整内购破解版岛屿城市天堂村庄4u无限金币版滚球运动员皮肤解锁版乌托邦起源最新破解版无障碍自行车赛内购破解版属性与生活2无限属性版恶梦小队内购破解版仙侠世界丹师鲜花破解版动物营救破解版点点银河冒险无敌版飞索内购破解版战斗时代内购中文版闲置主题公园大亨中文破解版疯狂的企鹅内购破解版迷你大城市2无限内购版足球英雄无限生命版植物全明星觉醒内购版利莫里亚大陆汉化版多汁水果皮肤解锁版草路无限金币版摆脱那只老汤姆无限货币版玩具制造商的豪宅完整破解版大学长曲棍球2019无限金币版休闲钓鱼无限鱼钩版边疆战争无限钻石版流星潜水员2免付费版愤怒的老奶奶玩跑酷无敌钻石版超级外星狗手游躲避球决斗无限金币版追赶木筏无限钻石版火柴人战斗2无限破解版猫咪跳跃修改版最佳投手破解版冰缝crevasse中文破解版摩托车表演赛车辆解锁版甜蜜的家庭故事完整版爱吾游戏侦探沃克神秘冒险无限金币版士兵玩具城无限货币版秋千攀登无限爱心版英雄汽车国际象棋汉化破解版口袋跳跃无限金币版猪猪侠飞机大战内购破解版 shootout 3d去广告版超级星鱼无限月光石破解版编程卡丁车破解版(Code Karts) 提升伙伴无限金币版秘密组织7卷土重来无限提示版兔兔包游戏无限金币

个性好听的情侣男生女生家族公会英文宠物微信网名霸气伤感简单唯美超拽可爱古风扣扣微博网名非主流经典小清新符号搞笑文艺内涵两字繁体字幸福成熟诗意爱情群网名励志四字悲伤优雅好看的快手网名伤心三字闺蜜姐妹森系五字单身一字重口味抖音网名欧美英语六字七字兄弟 EXO 八字

怎么做超级好喝的冰饮料

1、怎么做超级好喝的冰饮料

2、喝冰饮料对身体有害吗

3、经常喝冰饮料会有湿气吗

4、冰饮料的做法

美食列表

美食推荐

美食精选

美食排行

热门游戏排行

最新生活经验

最新游戏资讯

最新游戏名字

最新游戏签名

因为爱，所以游戏
CREATED IN XIAMEN WITH LOVE

怎么做超级好喝的冰饮料

1、怎么做超级好喝的冰饮料

2、喝冰饮料对身体有害吗

3、经常喝冰饮料会有湿气吗

4、冰饮料的做法

美食列表

美食推荐

美食精选

美食排行

热门游戏排行

最新生活经验

最新游戏资讯

最新游戏名字

最新游戏签名

因为爱，所以游戏 CREATED IN XIAMEN WITH LOVE

因为爱，所以游戏
CREATED IN XIAMEN WITH LOVE