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防溺水安全知识内容

更新时间：2023-05-09 09:25:58 来源：YIQ网

......

1、防溺水安全知识内容

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的人士，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动倒水动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。

2、防溺水安全短句

1、不要因碧波蒙蔽了双眼，不要因清凉失去了判断预防溺水，不要让水变成亲人的眼泪！

2、生命不可能有两次，但是许多人连一次也不善于度过。

3、生命在闪耀中现出绚烂，在平凡中现出真实。

4、生命不等于是呼吸，生命是活动。

5、生命是一条艰险的狭谷，只有勇敢的人才能经由过程。

6、人生有一道难题，那就是如何使一寸光阴等于一寸生命。

7、我从不忘记活着本身就是乐趣。

8、安全第一，珍爱生命，预防溺水，从我做起。

9、人生包含着一天，一天象征着一生。

10、我们的生命只有一次，但我们如能正确地运用它，一次足矣。

11、你不能像鱼儿那般在水中自由，所以，请你预防溺水！

12、如能善于利用，生命乃悠长。

3、防溺水知识安全常识十条

1、不私自下水游泳。

2、不擅自与他人结伴游泳。

3、不在无家长或教师带领的情况下游泳。

4、不到无安全设施、无救援人员的水域游戏。

5、不到不熟悉的水域游泳。

6、不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

7、一起游泳应该相互关照、相互关心,而不应该相互嬉水,或捉弄对方。一起去游泳,如果有人提前上岸,要告诉同伴,一起去游泳应该一起回家。

8、到天然游泳场所(如江河、水塘、水库)游泳,应该有家长、亲人或老师的带领。特别强调初学者不要到野外去游泳。

9、要注意休息,不要长时间游泳,不要远离伙伴。如果感到身体不适,要告诉同伴并上岸休息,在岸上观看同伴游泳,留心他们的安全。

10、中小学生不游潜泳,更不能相互攀比潜水的时间谁更长,潜水的距离谁更远，这样做很容易发生危险。

4、防溺水安全常识20条简短

1、我防溺水有高招，大人陪伴第一招。

2、私自游泳很危险，不去深水很重要。

3、我防溺水有高招，游前热身第二招。

4、伸手踢腿弯弯腰，预备动作不可少。

5、我防溺水有高招，解除抽筋第三招。

6、赶紧上岸很重要，喝补糖水解疲劳。

7、防溺措施要知道，不可逞能不骄傲。

8、伏天天气闷又热，游泳消暑图清凉。

9、麻痹大意出事故，防溺常识要多讲。

10、学生放假去游泳，家长陪护不能忘。

11、要去正规游泳场，安全卫生有保障。

12、下水之前先热身，没证不下深水池。

13、不会游泳的人，切记单独在水边玩耍。不要拿自己的生命安全开玩笑，想游泳就先学习。

14、游泳前应做热身运动，充分活动各处关节，放松肌肉，避免下水后发生抽筋、扭伤等。如果发生抽筋，要镇静，这时候自救是非常重要，通常是小腿抽筋，这时应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。

15、不要从高处跳水，因为水下是什么情况不能确定，避免碰撞到硬物。

16、应在安全区域内游泳，标有严禁游泳的区域自觉遵守。游泳区域是自己所熟知的地方。

17、溺水者切记勿慌张，镇静应对。游泳时不用鼻子吸气，这样容易引起呛水。

18、如果呛了水，首先要张大嘴，做深呼吸，哪怕喝上几口水，也一定要张大嘴，而不能用鼻子吸气。

19、不熟悉水性者自救方法?除呼救外，采取仰卧姿势，头部向后，使口鼻露出水面呼吸。

20、呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到比水略轻，可浮出水面，不要将手臂乱扑动，从而使身体下沉更快。

本文标题：防溺水安全知识内容
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