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胰腺炎恢复期能吃胡萝卜吗

更新时间：2023-06-06 16:51:43 来源：YIQ网

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1、胰腺炎恢复期能吃胡萝卜吗

1、慢性胰腺炎饮食要注意低脂。—定要禁酒，禁吃大肥大肉。脂肪的摄入量要严格限/制，每日20克，逐步过渡到每日40克。

2、慢性胰腺炎饮食要富营养，食勿饱。慢性胰腺炎易脂泻，长期难以根治，故病人易出现营养不良，应吃富含营养的食物，如鱼、蛋白、瘦肉、豆腐等，米、面等碳水化合物以及新鲜蔬菜宜适当多吃，但每顿不能过饱，吃七、八分饱即可。蛋白质的供给量每日60克。

此外，慢性胰腺炎饮食饮食宜少吃煎炒，多吃蒸炖，以利消化吸收。盐也不宜多，多则增加胰腺充血水肿，故以淡食为好。蔬菜可多吃青花菜、菠菜、花椰菜、萝卜，但须煮熟吃，将纤维煮软，防止增加腹泻。调味品不宜太酸、太辣。因为能增加胃液分泌，加重胰腺负担。慢性胰腺炎患者的水果可选香蕉、桃子等没有酸味的水果。易产气使腹胀的食物不宜吃如炒蚕豆、黄豆、豌豆、红薯等。

2、胡萝卜可以跟银耳一起吃吗

胡萝卜营养价值十分的高，它含丰富的维生素、β-胡萝卜素、糖类及多种微量元素，因此，常食对人体健康极其有益。

银耳是一味滋补良药，特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。

两者一起食用不会有什么不良反应，可以放心食用。

3、冻胡萝卜怎么吃好吃

1、胡萝卜洗净切块，放料理机加水加盐打成汁。

2、胡萝卜汁放入面粉揉成面团，醒15分钟左右。

3、用擀面杖或面条机擀成面条。

4、按自己的食量分成150克或200克一份装保鲜袋里放冰箱冷冻室，随吃随拿。

小诀窍。

1、面要揉的硬一点。

2、刚擀出的面条撒干面粉时间长了会粘，撒玉米粉就不会粘在一起了。

3、做西红柿面条、蔬菜面条都可以以此类推。

本文标题：胰腺炎恢复期能吃胡萝卜吗
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