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更新时间:2023-05-28 13:48:29 来源:YIQ网
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1、认识时间管理的概念;
2、树立明确的时间管理目标;
3、制定时间管理的行动计划;
4、分清轻重缓急;
5、合理安排工作时间;
6、形成有条有理的工作作风;
7、应用时间管理技巧;
8、克服内外引起的时间浪费。
方法:
1、当车身表面尘土较多时,可以将吸到汽车掸子上的尘土及时用力抖掉。这样不仅能得到很好的清洁效果,还能延长产品的使用寿命;
2、除雨、雪造成的严重污垢外,对于一般的轻微污垢,如:车辆停放时由于雨留下的泥点痕迹,或下雨时在较干净路面后留下的痕迹,待车表面完全干后,清除表面尘土,再稍加用力就可将污渍清除掉;
注意:
1、汽车掸子在使用一段时间后刷毛会变黑,尽量不要水洗,可用力甩掉上面吸附的尘土。如果一定要清洗,建议6至12个月清水清洗,然后自燃晾干;
2、为更好的保存汽车掸子的有效成份,在使用后放入包装袋内,拉好拉锁;
3、汽车掸子不能沾水使用,特别是车身有雨、雪时不要使用,等车干后再用,否则不但清洁不净,还会影响汽车掸子的使用寿命。
.1.沐浴露:
5-8滴生姜精油,可用于冬季洗浴,可促进血液循环和全身发热,治疗感冒感,对男性更有壮阳作用。
2.浸泡你的手和脚:
生姜精油3-5滴在温水中,浸泡手脚可以治疗手脚冰凉。
3.女性护理:按摩、调经、壮阳、产后护理。
甜杏仁油10毫升杏仁油10毫升生姜5滴天竺葵3滴杜松3滴
4.辅助消化:促进胃液分泌,对食欲不振、消化不良有效。
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5、呼吸道感染:熏蒸、流感、改善出汗、缓解喉咙痛和扁桃体发炎。
生姜1滴雪松3滴桉树2滴
6、关节肌肉按摩:缓解关节炎、关节痛、风湿痛、抽筋、肌肉酸痛。
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