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宝宝积食便秘怎么办

更新时间：2023-06-29 16:41:33 来源：YIQ网

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1、宝宝积食便秘怎么办

1、减少饭量

宝宝积食了，胃口自然就不好，这时候就不要再强迫宝宝吃食物了，他想吃多少就吃多少，如果积食严重，可以少吃一顿。

2、食用流动的食物

宝宝积食了，最好食用软、耙、烂的食物，这样有利于宝宝肠胃消化，主食以清淡为主，建议吃稀饭养胃。

3、顺时针按摩肚子

宝宝积食、便秘都说明宝宝肠胃不好，家长用手在宝宝肚子顺时针按摩15分钟，可以帮助宝宝肠胃蠕动。

4、用手向下抹胸口

宝宝积食了，宝宝便秘了，这时候宝宝可能有腹胀、胸闷的症状，家长可以用手在宝宝的胸口一次一次地向下抹，这样可以缓解宝宝腹胀、胸闷。

5、按摩重要穴位，消除积食

这个方法很灵，但是需要技巧，方法就是，在人的后背，扇子骨缝隙处按摩（如果积食就有一股气胀物，如果没有积食是摸不到的，）把那一股气胀物按消，因为宝宝痛，注意要轻轻按。

6、宝宝积食、便秘也可以服用益生菌来调理。

2、宝宝积食怎么办

1、宝宝出现了积食的症状，首先要给孩子服用健胃消食口服液，同时配合着服用双歧杆菌，或者是益生菌，调节胃肠道菌群失衡，能够有效的改善积食的症状。在此期间一定要多注意保暖，避免肚子受凉，也要给孩子适当的喝温开水，可以有效的改善症状。

2、平时在日常的生活里孩子饮食方面，一定要保持有规律的饮食方式，避免吃过凉过硬的食物，避免喝冷饮，避免喝凉水，这样都可以有效的预防出现积食的症状。在日常的生活里，孩子出现积食这种症状一定要适当的吃一些柔软易吞咽易消化的食物，比如适当的吃一些小米粥，大米粥，软面条这类容易消化的食物，可以有效的预防症状加重。

3、宝宝积食了怎么办

1、饮食。当我们发现，孩子出现积食症状时，首先要调整宝宝的饮食，以清淡为主，少给宝宝吃难以消化的肉类食物，多给宝宝吃蔬菜、水果、粗粮等。因这些食物都有助于宝宝肠胃蠕动，缓解宝宝积食症状。

2、运动。我们常说，饭后百步走，活到九十九。由此可见，饭后散步，大有裨益。所以，家长们饭后，可以带着宝宝散散步，有助于宝宝消化，缓解积食症状。

3、推拿。此外，还可以进行外力干预。比如推拿，对小儿积食非常管用。捏脊--让宝宝脸部朝下平卧，家长以两手的拇指、食指和中指，捏其脊柱两侧。

4、揉腹--对于稍大一点的宝宝，则可以采用揉腹的方式。顺时针轻柔宝宝腹部，使大便沿升结肠、横结肠、降结肠的方向运动，坚持操作会有意想不到的效果。尤其是对于积食引起的便秘、腹胀，可重点操作此部位，每次5分钟即可。

4、宝宝积食快速解决方法

1、首先需要明确积食也是一种比较常见的消化不良的症状，出现积食也需要积极的进行调理治疗。如果想快速的进行治疗，一般除了进行饮食的调理之外，还可以配合药物的治疗，可以吃点改善消化的中成药，例如婴儿健脾散或者鸡内金散等。

2、同时也需要注意观察一下大便的情况，保持大便通畅，如果出现大便不通畅的话，有可能积食的情况会反复存在。如果有明显的便秘的表现，可以用开塞露辅助通便，有利于改善积食的症状，同时还可以配合小儿推拿进行治疗。

本文标题：宝宝积食便秘怎么办
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