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足球有什么好处

更新时间：2023-07-13 15:47:43 来源：YIQ网

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1、足球有什么好处

1、提高大脑神经系统，踢足球的时候要求眼睛在看，脚在踢，而且足球场上变化多端，不仅仅要脚下动作迅速，同时还要眼观八方，脑中迅速判断情况，掌握最好时机。在整个足球运动进行中，要求运动员的精神是高度集中的，特别是在正规的比赛中。但是这是这样的长期锻炼中，大脑的中枢神经系统的机能能够不断得到锻炼增强。

2、提高身体的反应度，前面也提到了踢足球的时候需要眼观四路，耳听八方。特别是在进行足球比赛的时候，大脑与身体都要处于随时作战的状态，一旦场上出现任何情况都需要身体做出最迅速、最准确的反应才能帮助足球比赛获得最后的胜利。长此以往的锻炼，大脑中枢控制区域得到锻炼的同时也能够让身体的反应度、灵敏度不断得到增强。

3、增强心脏功能，踢足球的时候，身体长期处于奔跑、跳跃的影响下，肌肉的紧张活动，使得心脏工作增加，身体器官需要更多的血液供应支持足球运动，心脏会不断的增大，心壁不断增厚，肌肉也变得更加有力，心脏功能越来越强大。能够帮助防治心血管疾病。但是要注意，身体有病患的患者一定要咨询医生之后再考虑是否进行踢足球运动。

2、黑枸杞和红枸杞有什么区别

1、黑枸杞和红枸杞都属于枸杞属，两者首先在外观上有所区别，黑枸杞外观是黑色的，红枸杞表皮是红色的。

2、黑枸杞的含糖量较大，直接嚼食口感比较好，红枸杞含糖量很小，直接嚼食只有一点甜味，即使是糖尿病患者也可以放心服用，黑枸杞含有丰富的花青素，对温度有一定的要求，泡水要用60度以下的温水或者冷水冲泡，不能长时间进行熬汤煮粥用，黑枸杞中的花青素和部分营养物质怕高温，黑枸杞泡水在水中会呈现颜色，在酸性水中是紫色的，在碱性水中是蓝色系的。

3、红枸杞不怕高温，可以直接嚼食、泡水、泡酒、熬汤等，黑枸杞一天服用5克即可，红枸杞一天服用20克左右为佳，黑枸杞的营养功效，营养成分和功效要高于红枸杞。

3、吃生花生有什么坏处

1、花生米很容易受潮变霉，产生致癌性很强的黄曲霉菌毒素。

2、黄曲霉菌毒素可引起中毒性肝炎、肝硬化、肝癌。这种毒素耐高温，煎、炒、煮、炸等烹调方法都分解不了它。所以一定要注意不可吃发霉的花生米。

3、然而，毕竞花生蛋白质、花生油都是高热量的食物，吃多了是不易消化的。尤其是肠胃功能差的人更应少吃些。花生含油脂高达50℃％左右，吃多了易得肥胖症。

4、花束送人有什么讲究

1、不同寓意的花适合不同的场合，有些花不能乱送，否则容易引发误会、得罪人。

2、参加婚礼、庆贺新婚时，建议送一些寓意爱情美满、幸福甜蜜的花，比如文竹，它寓意永恒，常年青翠，摆放于新婚夫妻的卧室，有增进夫妻感情，祝福婚姻幸福、长久之意；百合花，寓意百年好合；幸福树寓意家庭和睦、幸福美满；百子莲寓意早生贵子等，庆贺新婚送花忌送寓意凄凉和诀别的花，带刺的和花期短暂的花尽量也不要送，显得不吉利和不礼貌，比如昙花、荼蘼花、仙人掌等。

3、如果是祝福生日，尤其是长辈生日，建议送一些寓意健康长寿的花，比如龟背竹、长寿花等，寓意长命百岁、健康长寿、大吉大利等；像君子兰、长春花等，也是不错的选择，君子兰有“君子之风”，寓意品行高洁、繁荣昌盛、富贵吉祥、幸福美满，很适合送给德高望重的长辈；长春花则寓意青春不老、愉快的回忆。如果是长辈过生日，忌送白花、名字里带“钟”的花以及花期短的花。如果是同辈或年纪差不多的朋友，可以送一些比较活泼的花，比如多肉、兰花等。

4、乔迁新居是一件比较重要的喜事，建议送一些寓意喜庆又能吸收甲醛等有害物质的花，既实用又吉利，比如千年木、红掌、金钱树等，千年木寓意青春永驻，有步步高升、品性高洁之意，它具有较强的净化空气的能力，它的叶片和根部能吸收二甲苯、甲苯、三氯乙烯、苯和甲醛等有害物质，并将其转化为为无害物质。红掌寓意财源广进、鸿运当头，可以吸收人体排出的废气，以及空气中的甲醛、苯等有害气体，可调节空气湿度；金钱树寓意招财进宝，荣华富贵，可吸收空气中的二氧化碳、甲醛、苯等有害气体和空气中的灰尘，能杀灭空气中的细菌，有效净化空气。恭贺乔迁，忌送寓意不好的花和看起来比较“尖锐”的植物，另外不容易养活的植物也不要送。

5、庆贺开业，适宜送一些寓意招财纳福的花，比如发财树、富贵竹、鸿运当头等，发财树寓意财运亨通、财源滚滚；富贵竹寓意富贵一生、大吉大利、节节高升，送8根更是寓意生意兴隆、财运亨通；鸿运当头不用说，也是很喜庆的花。庆贺开业忌送带刺的植物和降低财运的植物，比如梅花、杜鹃花等。

6、不同地域的人有不同的风俗文化，同一种花对不同地方的人来说，意义也不同，剑兰寓意长寿、康宁、节节高升等，但有些地方认为剑兰谐音“艰难”、“见难”，不太喜欢；扶桑花谐音“服丧”，也是很多人忌讳的；碗莲清丽高洁，但有的地方认为它谐音“挽联”，是不吉利的。另外送花的数字也要注意，比如四谐音死，送花一般不送四支，像俄罗斯人认为13是很不吉利的数字，所以，如果你要送俄罗斯朋友花时，忌送13枝花。

5、牙痛有什么应急止痛法呢

第一：牙外伤：如意外摔倒、碰伤或吃饭时咬到砂粒等致牙折或牙裂开，引起牙痛。可先服消炎，止痛药，并立即到口腔科处理。

第二：龋齿：初龋一般无症状，如龋洞变大而深时，可出现进食时牙痛，吃甜食或过冷，过热的食物时疼痛加重。这时可先用防酸止痛牙膏，温水刷牙，根本治疗方法应是填补龋洞。

第三：牙髓炎：多是由于深龋未补致牙髓感染，化学药物或温度刺激引起，其疼痛为自发性、阵发性剧痛，可有冷、热刺激痛和叩痛。这种牙痛的应急处理，可用芬必得300mg口服，一日2次。

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