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大姨妈来了肚子痛怎么办

更新时间：2023-05-13 18:12:03 来源：YIQ网

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1、大姨妈来了肚子痛怎么办

首先我认为也是最有效最快速的方法就是服用止痛的药物（个人吃过阿司匹林）。但是在服用药物之前要先吃些食物以免伤胃（好了这个又坏了另一个）。

其次就是用热水袋。可以用热水袋直接放在疼痛的位置上，马上就会感觉舒服很多。（也可以贴热帖，热帖时间长，出门方便）。热水袋的温度大概在60度左右，热帖的温度大概在55度左右。

然后比较见效的就是喝热的红糖水了。可以买成袋用开水冲泡的，也可以自己在家煮一些姜糖水喝。（自己煮要备：红糖、蒋、适量的水。放在锅里煮沸即可。可加入少量大红枣）。

再然后就是要少量的做些轻运动。因为女性在来月经前身体因为生理上的变化会出现腰酸腿软的一些现象，所以轻运动会使血行流畅避免行经时疼痛的发生。（建议轻运动为：散步）。

最后就是好好休息、保持愉快的心情。月经期强烈的精神刺激会引起痛经疾病。月经期阴血有耗损、阳气偏亢，所以情绪容易波动，这种情况很容易导致血行失运而发生痛经。所以月经期间要保持愉快的心情。

2、运动鞋脏了怎么办

1、鞋面

将鞋子鞋带取下来扔到盆子里，盆子里装2/3的是水，让鞋被水湿透，再使用中性清洗剂，然后开始洗鞋。

2、鞋底

先在鞋刷上挤上中性清洗剂再刷鞋底，可以用牙签将鞋底胶缝里的小石子挑干净。

3、洗鞋里鞋面

用牙刷刷一下肥皂，再来刷网面，鞋舌和里面也一样刷洗。

4、鞋带

将鞋带去下来的鞋带沾点洗衣粉，再搓一搓就好了。

5、漂洗

反复清洗鞋子几次后，将里面的脏水漂干净了就将鞋子拿出来先将鞋子后跟海绵的水挤干，然后抡起胳膊前后划几下，将里面大量的水甩出来就好。

6、晾干

将鞋面用卫生纸包起来，然后将鞋子放到阳台上风干就好了。鞋带另选地方挂起来。

3、脸干性又长斑怎么办

1、选择适合自己的护肤品和化妆品。如果你对自己的肤质有一定的了解，却烦恼不知该如何选择护肤品类型，建议去各大商场专柜了解仔细，再进行购买使用。

2、饮食养颜。除了细心呵护肌肤，在日常饮食习惯上要改掉坏毛病，注意饮食调养。戒除烟、酒、咖啡、浓茶，宜多喝白开水、豆浆、牛奶等饮品。少吃煎炸食品，多吃新鲜蔬菜、水果、鱼、瘦肉、芝麻、核桃、蜂蜜、银耳、梨等防燥滋阴的食物，也是滋润肌肤，养颜的好方法。

4、小米开不开机只显示mi怎么办

1、拔出电池，等待两分钟左右重新装上电池。

2、关机状态下，先后按住“音量增加键”和“关机键”不放。

3、按下“电源键”选择简体中文，用音量减键来选择清楚数据，依次对“缓存数据”“清空用户数据”清空。

4、清除完成后，重启手机操作系统即可。

本文标题：大姨妈来了肚子痛怎么办
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