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保罗森坚果麦片怎么吃

更新时间:2023-07-28 04:13:05 来源:YIQ网

......

1、保罗森坚果麦片怎么吃

保罗森坚果麦片粥:

材料:保罗森坚果麦片,酸奶。

做法:

准备好酸奶和坚果麦片。酸奶可以选择自己喜欢的口味。取出一个碗,倒入少量的酸奶。接着撒上一层水果坚果麦片。往麦片上铺上一层酸奶。再撒上一层水果麦片。重复第三第四步至合适为止。一碗水果坚果麦片口味的酸奶就完成了,一层层的,吃起来口感更好。

2、麦片怎么分辨生熟

主要区别:生麦片一般片比较小,且整齐。熟麦片片比较大,一般比生麦片要碎一点。

具体对比:生麦片,麦粒经清理、脱壳、剥皮、调质软化、辊压制片、冷却散湿后制成麦片,俗称轧麦片。可与主粮混配后熬煮麦片饭,在果粥、八宝粥中也配有生麦片。生麦片加工是指采用辊压技术,将经适度剥皮后的麦粒压制成片体状,常为一粒麦仁压制成一片。加工麦片,旨在改善麦类的蒸煮品质和食用品质,提高其消化性 。

熟麦片,也称速溶即食麦片,是指适度剥皮后的麦粒,经不同的熟化处理。加工技术主要有四种,包括汽蒸熟化后辊压制片,膨化旋切制片,制粉、调浆、滚筒干燥制片和调制、制粒熟化后压片。熟麦片是速食型食品,用热水或热牛乳、豆乳、椰乳或果汁冲调后即可食用。在麦片的加工过程中,可以添加氨基酸、维生素和矿物元素,也可与富含多种生理活性成分的基料混配后加工成功能性麦片。

3、麦片怎么泡

1、麦片倒入碗里备用,葡萄干温水浸泡一下。

2、将新烧的开水从高出倒入碗中,直到将麦片淹没。想要稀一点的麦片可以多加一些开水。

3、放入葡萄干,用汤匙搅拌几下后,在碗上盖好盖子

4、大约3~5分钟之后,麦片已经泡开了,可以再搅拌一下,帮助全部熟透。

5、加入一些加热过的牛奶,在冬天以免麦片粥变冷。

6、搅拌均匀后,美味的牛奶葡萄麦片粥就可以享用了。如果再配送两片芝士面包,绝对是一份营养早餐了。

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