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白萝卜红萝卜可以一起煲汤吗

更新时间：2023-05-29 07:02:18 来源：YIQ网

......

1、白萝卜红萝卜可以一起煲汤吗

白萝卜和红萝卜最好不要一起煲汤。白萝卜和红萝卜一起吃，没有毒性反应，但不建议同食，因为会影响维生素的吸收。红萝卜中含有维生素c分解酶，白萝卜是维生素c含量较高的食物。两者一起食用，白萝卜中的维生素c容易被分解掉，导致煲出的汤没有什么效果，机体吸收不到太多营养物质，所以不建议一起食用。

2、水养白萝卜的方法

1、洗根：把选好的植株，从土壤中挖出，用手轻轻抖动，慢慢拍打（切勿用力过猛，伤到根部），抖净土壤露出全部根系后。放入清水中浸泡15-20分钟，再用手轻轻柔洗根部，经过2-3次的换水清洗，直至根部完全无土。必要时可用竹签慢慢挖出，必须做到一点泥土不剩，这是水培成功的重要环节之一，切不可疏忽大意。洗净根部后，适当的剪去多于的老根，因为水培花卉的根部同样是观赏的重点，所以根部洁净也是非常重要的一部分。

2、催根：催根就是将土生根转变成水生根。具体作法是：将洗净的植株根部放入配好的营养液中浸泡10分钟左右，放入泡沫板或珍珠岩中，使其根部接触到水面（注意随时增加水中的氧气含量）。如此处理过的植株很快就能长出水生根了。

3、上盆：当水生根长到两厘米左右时就可以放入合适的瓶器里进行水培管理了。

3、生吃白萝卜的功效和作用

1、白萝卜生吃可以起到很好的生津清热、凉血止血、止咳化痰的作用。本身在白萝卜里面就含有丰富的VC和微量元素锌，能够增强人体的抵抗力。

2、如果还想促进消化的话，食积腹胀，经常消化不良的朋友，可以直接将生萝卜捣成汁饮用；如果因为上火而导致口腔溃疡，可以尝试一下用生萝卜捣成汁来漱口。

本文标题：白萝卜红萝卜可以一起煲汤吗
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