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更新时间:2023-06-26 08:18:49 来源:YIQ网
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建设银行临时额度可以通过以下方式申请调整:
1、网银申请:登录个人网银,然后依次选择信用卡-信用卡额度调整-申请调整临时额度。
2、电话申请:使用预留的电话拨打建行的客服热线,然后根据提示自助申请。
3、短信申请:使用预留的手机编辑短信“CCTE#卡号后四位#期望调整的额度(目标额度)”发送至95533。
具体步骤如下:
LED显示屏的时间和电脑一致,调准显示屏的时间需要先调准电脑的系统时间;打开LED显示屏控制软件,如果显示屏和电脑是联线的,直接点击选择软件的校准当前显示屏时间,可以使显示屏的时间和电脑的系统时间一致;如果不是联线的而是通过U盘同步内容的,在导入U盘内容时点击选择校准时间即可。
睡前喝点牛奶,因为牛奶中含有丰富的色氨酸,具有一定的助眠作用。
其次要渐进的改变生物钟,比如平时12点睡,然后明天开始11点,即使睡不着,也要躺下,尽量不去想没完成的事和太多兴奋的事,如果放不下,就转移到其他比较无聊的事情上想。这样,隔几天就再提前一小时或半小时,坚持一段时间就调整到你适合的时间了。
之后,要按时作息,把刷牙洗脸的事安排在规定的睡觉时间之前,必须做到。生活就规律了。
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