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面怎么发酵做馒头

更新时间：2023-07-04 05:12:04 来源：YIQ网

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1、面怎么发酵做馒头

1、将发酵粉放入温水中，搅拌至融化后将白糖放入面粉中搅拌和面，揉成光滑的面团后，放在温暖处发酵至两倍大。

2、手指蘸面粉戳面团，不回弹，不塌陷，说明面团发好了，揉出面团中气泡。

3、揉成光滑小面团后放蒸笼静止20分钟二次发酵

4、冷水上锅，水开先小火蒸三分钟，再大火蒸，共计15分钟关火，关火后不要立即打开盖子，静止5分钟后再打开，馒头就做成了。

5、使用面粉发酵时要注意，通常使用30度左右的温水最为合适。水温若太高，不宜酵母繁殖，从而影响发酵效果。

2、小麦粉可以做馒头吗

小麦粉可以做馒头。

馒头的做法：

１、用热的奶香玉米汁浸泡洗净的玉米渣，当玉米汁放凉后加入酵母，放置１０分钟。

２、把小麦粉和玉米粉混合，将玉米汁和玉米糁倒入面粉中，并加入白糖和植物油混合均匀，揉成“三光”状态的面团。

３、把面团放在室温下发酵到原来的２倍，把面团分成两份。

４、把每一份面团擀成长方形，再卷起来成圆柱体，搓成粗细均等的圆柱体，切成６份，放在蒸盘上，盖上锅盖，最后发酵约２０分钟。

５、用中大火蒸约１５分钟，关火后焖５分钟即可。

小麦粉：

小麦粉指用小麦加工的面粉，一般是指提取麸皮后的面粉。是我国北方居民的主食之一，是国家实行食品生产许可证管理的第一批发证产品。

小麦粉中含有蛋白质、淀粉、脂肪、维生素和无机盐等。小麦粉中的蛋白质含量比其他谷物产品高，一般在１１％以上，高的可达１５％到２０％，由麦醇溶蛋白和麦谷蛋白组成，它们吸水后可揉成具有粘弹性的面筋质，因此用小麦粉可制成独特品质和风味的食品。小麦粉中碳水化物含量在７０％以上，主要由淀粉、纤维素和其他糖类组成，是人体能量的主要来源。

3、怎样做馒头又软又好吃

1、和面时加入少许猪油，把面揉至光滑不粘手进行发酵。

2、加入少许干淀粉和三分之一勺的泡打粉，揉成光滑面团，切好面头坯，再发酵十几分钟再下锅。

3、冷水入锅，用中火蒸，使馒头发酵更充分，熄火时不要马上开盖，焖上三分钟再开盖。

4、做馒头怎么起皮

1、和面的时候搅拌不够均匀，导致酵母分布不均。

2、馒头生胚的二次发酵时间不够。

3、蒸锅的受热不均匀，生胚迅速受热导致的。

4、馒头蒸好后一瞬间皮迅速回吸，外形变得难看，其实这个是因为发酵的时候表皮被风干了，因为外皮变硬蒸的时候和内部分离，蒸好的馒头开盖后立马就会出现这样的情况。

5、蒸好后立马开盖，馒头随着气温的变化引起的回缩。

本文标题：面怎么发酵做馒头
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