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更新时间:2023-03-23 08:46:45 来源:YIQ网
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1、第1集棠雪刚入学就被认成女变态,冰神黎语冰挑中棠雪做助理
2、第2集遭黎语冰报复棠雪欲辞职发现被坑,棠雪功亏一篑被黎语冰戏耍
3、第3集周染利用送餐机会接近黎语冰,棠雪崇拜喻言惹黎语冰不快
4、第4集夏梦欢被骚扰霖大轮滑社遭挑战,棠雪挺身而出展实力大败对手
5、第5集黎语冰贴心照顾醉酒棠雪,棠雪受张阅微刺激喻言鼓励她坚持;
6、第6集黎语冰与马经理联手坑棠雪,棠雪陪喻言畅游海洋馆过生日;
7、第7集棠雪接受喻言帮助与黎语冰决裂,黎语冰当众英雄救美;
8、第8集黎语冰球场遇强敌受棠雪鼓励,边澄来霖大黎语冰获知棠雪过去;
9、第9集黎语冰帮助棠雪重回冰场,棠雪如愿留在短道速滑队;
10、第10集棠雪加入短道速滑队遭张阅微刁难,黎语冰欲邀请棠雪听演讲被喻言捷足先登;
11、第11集黎语冰与喻言因争抢棠雪闹尴尬,黎语冰与棠雪意外滑到亲吻;
12、第12集棠雪关注黎语冰比赛喻言吃醋,黎语冰因太过自我致使比赛失败;
13、第13集黎语冰得棠雪点醒赢得比赛,棠雪为得学分参加歌唱比赛;
14、第14集棠雪得黎语冰相助惊艳校园歌手大赛,周染与边澄密谋分开棠雪与黎语冰;
15、第15集喻言妈妈反对棠雪和喻言在一起,黎语冰想方设法追求棠雪;
16、第16集廖振宇与夏梦欢正式确立恋爱关系,黎语冰聪明反被聪明误惹棠雪生气;
17、第17集韶华节众人惊喜成棠雪噩梦,惊喜表白几家欢乐几家愁;
18、第18集棠雪训练遇瓶颈黎语冰甘当陪练,喻言为棠雪远赴意大利训练;
19、第19集棠雪比赛失利得知黎语冰在背后支持她,两人相约回家惹夏梦欢不满;
20、第20集边澄与黎语冰争抢棠雪,黎语冰表白计划被打断;
21、第21集黎语冰勇敢告白正式与棠雪在一起,棠父因为童年往事反对棠雪与黎语冰恋爱;
22、第22集棠雪拒绝边澄反省自身与黎语冰重归于好,廖振宇抢救小偷获夏梦欢认可;
23、第23集棠母理解支持棠雪重回赛场,张阅微得知黎语冰与棠雪恋爱心碎;
24、第24集黎语冰与棠雪惊险约会张阅微解围,黎语冰误发微博恋情曝光;
25、第25集棠雪因黎语冰公开恋情备受困扰,喻言得知棠雪恋爱深受打击比赛失利;
26、第26集黎语冰赢得比赛高调示爱,棠父意外得知棠雪重新练习短道速滑;
27、第27集棠父松口答应棠雪重新练习短道速滑,阴谋曝光边澄痛失事业与爱情;
28、第28集黎语冰受伤重新审视与棠雪恋情,边澄暗中谋划对黎语冰不利;
29、第29集喻言因黎语冰消极对待训练,棠雪如愿获得锦标赛冠军;
30、第30集张阅微与棠雪冰释前嫌成好友,周染放下黎语冰仗义帮助棠雪;
31、第31集黎语冰实名举报边澄意外获得棠父认可,黎语冰擅自主张惹恼蒋世佳;
32、第32集棠雪帮助喻言走出阴影冷落黎语冰,边澄再次针对抹黑黎语冰;
33、第33集棠雪为帮喻言说谎黎语冰误会提分手,喻言认清内心走出阴影;
34、第34集张阅微与棠雪正式进入国家队集训中心,黎语冰中圈套被袭击血洒赛场;
35、第35集喻言向黎语冰解释对棠雪的误会,黎语冰身体异常输掉比赛;
36、第36集棠雪与张阅微如愿以偿留在国家队,黎语冰旧伤复发晕倒在赛场;
37、第37集黎语冰与棠雪甜蜜复合,骁龙有意引入新队员蒋世佳替黎语冰叫屈;
38、第38集蒋世佳坚守正义拒绝黑蝎队合同,黎语冰急于返回赛场棠雪受委屈;
39、第39集黎语冰与棠雪鼓励彼此追求梦想,喻言重新出发收获成功;
40、第40集骁龙俱乐部众人为黎语冰群策群力,青春不老致敬所有追梦人;
1、是由酒小七所著的一本青春言情,棠雪黎语冰是故事的男女主角,黎语冰和棠雪小学就认识了,小学期间黎语冰总是被棠雪各种压榨,不但要黎语冰给自己买各种吃的,还吃黎语冰自带的零食。小学毕业之后两人再无联系,一次巧合,两人在大学重逢,他们又会发生怎样的故事呢?
2、内容:黎语冰和棠雪小学就认识了,因为黎语冰的成绩比较好,还有棠雪的爸爸是校长的原因,所以两个人一直是同桌,但是作为男主的黎语冰却总是被棠雪各种压榨,不但要黎语冰给自己买各种吃的,还吃黎语冰的自带的零食。
3、被欺负的黎语冰每次想绝地反击但是最后都是以失败告终,本来两个人约好中学一起,但黎语冰为了逃离棠雪选择就读另外一个学校。没想到的是长大之后的他们在大学重逢,成绩优异的他跳级提前读了大学,再次见到棠雪时,黎语冰决定再次发起反击,想尽办法欺负棠雪,最后却发现自己喜欢上棠雪了。
1、没办法的,应该雪梨本身就是属于寒性水果,天天食用寒性水果,会使体内的寒气增加,而且还有可能会脾胃虚寒、肠胃不适,出现拉肚子的情况。
2、清热止渴。对于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等吃冰糖炖雪梨,可以清热止渴,对于慢性气管炎、慢性咽炎等人来说,吃冰糖炖雪梨可以滋阴润肺,养胃生津。
3、健胃和中。对于胃阴不足、脾虚失和导致打嗝不止的人来说,吃冰糖炖雪梨可以很好的止嗝,对于口感、口燥、食欲不振、大便不通的人来说,每晚吃点冰糖炖雪梨可以起到很好的治疗作用。
4、消痰降火、止咳润肺。冬季很容易感冒或者上火,对于感冒或者上火引起的咳嗽、痰多等症状,吃一碗冰糖炖雪梨就可以轻松摆脱不适困扰,经常吃冰糖炖雪梨,还可以润肺、保护嗓子。肺结核患者经常吃梨,可缓解肺热咳嗽、喉痒痰多的症状。
5、滋阴清热、降血压。高血压患者经常吃梨,可滋阴清热,使血压下降,头昏目眩症状减轻。肝炎和肝硬化患者经常吃梨,可保护肝脏,缓解肝硬化、帮助消化、健脾滋阴。
6、滋润皮肤。雪梨中正好含比较丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素、其抗氧化作用,能帮助清除体内有害自由基,再加上富含纤维素以及多种矿物质元素,能促进体内的毒素和垃圾的排出,经常食用有滋润皮肤,抗皱美白效果。
1、主料:雪梨一个。
2、配料:川贝5g。
3、辅料:冰糖三粒。
4、雪梨一个,川贝粉,一个雪梨用5g就够了,将川贝倒上一小碗水,将飘在表面的黑色东西拿掉。
5、将雪梨的芯用东西去掉。
6、将三粒冰糖放进雪梨里面,冰糖的多少个人喜欢。
7、将川贝粉水装进雪梨肚子里面。
8、将雪梨的盖子盖好,用牙签固定,防止散开。
9、因为家里没有炖盅,只好用碗代替。
10、电饭煲里面加上水,烧开后,将雪梨放进去,盖上盖子,炖一个小时后拔去插头,让雪梨烘十分钟即可。
11、炖完后碗里很多水,只吃雪梨里面的水和肉就行。
1、百合炖雪梨是一种特色传统甜品粤菜,具有止咳化痰润发的作用,有利于孩子的身体健康,适用于孩子的肺热和肺阴虚引起的咳嗽、痰多等症状。
2、做法:百合要洗净后浸泡一夜,浸泡后的水不要倒掉。把雪梨削皮切成块状。把浸泡了一夜的百合放入锅中煮粘,用文火煮大约一个半小时就可以了。倒入切好的梨块、冰糖,再煮半小时左右即可。
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