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炖羊肉加红枣枸杞萝卜可以吗

更新时间：2023-05-22 22:38:20 来源：YIQ网

......

1、炖羊肉加红枣枸杞萝卜可以吗

原料：红枣、香菇、枸杞、羊肉、花椒、姜片、葱段、盐。

配菜：豆腐、粉丝、腐竹、青菜头。

做法：

1、羊肉切小块，过水，去血水；

2、香菇，枸杞，红枣，用水泡软，香菇切片；

3、锅内放入花椒，出香味后加入羊肉、姜片、葱段、红枣、枸杞、水，大火煮开小火炖1小时左右；

4、锅底炖好后，加入配菜煮熟放盐，香菜，即可。

2、煲鸡汤放红枣枸杞还可以放生姜吗

可以放，生姜就是调料又可以温暖脾胃，红枣枸杞可以补血，香菇可以是鸡肉的味道鲜美并且抗氧化作用强。意见建议：香菇和生姜红枣可以早加入，枸杞可以在快要熟的时候加入，保持营养。

注意事项：生姜不能同韭菜、芹菜、生鱼中不能过早放姜、生食类海鲜、酒、兔肉、马肉这些东西同吃或同放，会产生不良的影响。

3、红枣枸杞阿胶糕有什么功效

1、补血补气、益气养血、活血

女性贫血会造成体寒、畏冷、气血两虚、虚劳咳嗽、呕血、便血、女性月经不调等。坚持不懈服食阿胶膏及其别的的阿胶糕产品能够做到和血补阴,除风润肺,化痰清肺,通便,调大肠的作用。长期服用阿胶膏,女士冬季手脚冰冷的情况也将获得合理改进。

2、养颜美容

阿胶糕能明显增强身体血细胞及血红蛋白浓度的成分,根据补血补气而滋养皮肤。长期服用可使皮肤白皙,皮肤鲜嫩,有光泽度。是滋润皮肤,养颜美容之上品。

3、可改进身体钙均衡

坚持不懈服食阿胶的女士,可提升人体内钙的摄取,提升骨矿成分,推动骨骼生长发育健壮,并能推动钙的消化吸收和存储,另外还能使自身来到老年人的情况下,防止骨质疏松症。

4、增强抵抗力

常常服食阿胶糕,能够提高心的作用。阿胶糕带有丰富多彩的蛋白,属动物类胶元蛋白质,与蔓草类药核对身体有感染力,有益消化吸收运用。《纲目拾遗》中谢提及阿胶糕能冶疗影响腰痛,超强力伸筋,添精健肾。

5、调理月经养胎

阿胶糕能够用以因气血两虚、血淤和血热造成的月经不调;阿胶可滋阴血,益冲任,故可安胎、养胎,調理怀孕病。对普遍胎元失养,胎动不安,乃至小产有非常好的医治功效。

6、缓延衰退

阿胶糕带有明胶原蛋白、骨胶原蛋白、蛋白及其多种多样营养元素,多种多样碳水化合物等。这种全是身体营养成分关键物质,有显著延缓衰老、益寿延年的功效。

4、红枣枸杞桂圆泡酒多长时间可以喝

红枣，枸杞桂圆等用来泡酒一个星期就可以， 体质虚弱、抵抗力差的人吃效果显著，气虚的人也可以，一般晚上睡觉前喝，切勿喝太多，长期少量喝是最好的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

5、和红枣枸杞能够补血吗

红枣和枸杞可以补血，但不能过多食用，食用要慎重。

枸杞的功效：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳，治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。

红枣的功效：健脾益胃，补气养血，养血安神，缓和药性。

本文标题：炖羊肉加红枣枸杞萝卜可以吗
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