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是不是怀孕了一定要补钙

更新时间：2023-03-08 19:51:45 来源：YIQ网

......

1、是不是怀孕了一定要补钙

随着胎儿在母体中一天天长大，他所需的钙量也很大，如果准妈妈补充不了足够的钙质，就可能容易导致孕妇骨骼和牙齿缺钙，引起手足抽搐、骨头痛、腰病、腿病还有牙齿脱落等，严重时还易产生骨软化症、骨盆变形，甚至造成胎儿难产。

还有些孕妇在怀孕期间经常“抽筋”，这便是缺钙的表现，应该及时补充钙质。同时，胎儿缺钙可导致胎儿骨骼发育不良，引起先天性佝偻病等。所以，孕期及时补钙是相当重要的。

观察自己在怀孕期间是不是缺钙还有一个小方法，就是看自己在怀孕期间手指指甲的变化，最明显的就是会有小白点产生，我在怀孕的时候就是通过这种方法发现后及时调整自己的饮食，已经去医院医生开了迪巧补钙的，效果很好，我记得自己吃完半个月左右，指甲上的小白点就下去了。

除了借助药物补钙，最主要的是食疗了，其实含钙的食品相当丰富，比如牛奶，一般250毫升鲜奶中约含250毫克的钙，还有海产品，海米、虾皮等含钙量也较多，且易于被人体吸收。

2、玉兰花是不是也叫辛夷花

1、不是，辛夷花和玉兰花不是一种。

2、辛夷花，别名有林兰、桂兰、杜兰、木莲、木笔、黄心、紫玉兰、女郎花，拉丁文名Magnolia denudata Desr.为木兰科，落叶乔木植物。辛夷的花蕾，性温味辛、归肺、胃经。因它辛散温通、芳香走窜、上行头面、善通鼻窍、因治鼻渊头痛要药，同时只要适当配伍它偏寒偏热均可应用，药用价值颇高 内服外用都有较好的疗效。

3、玉兰(Magnolia denudata Desr.),木兰科落叶乔木，别名白玉兰、望春、玉兰花。原产于中国中部各省，现北京及黄河流域以南均有栽培。木兰科玉兰亚属，落叶乔木。花白色到淡紫红色，大型、芳香,花冠杯状。花先开放，叶子后长，花期10天左右。中国著名的花木，南方早春重要的观花树木。上海市市花。玉兰花外形极像莲花，盛开时花瓣展向四方，使庭院青白片片，白光耀眼，具有很高的观赏价值; 为美化庭院之理想花型。

3、大好河山是不是成语

解释：指国土。无限美好的祖国大地。

出处：曹靖华《安得一饮贡河水，九泉长眠愿亦足》：“云山万里，遥望祖国的大好山河，被国民党反动派统治的黑天幕遮得连一丝微光也不透。”

例句：少先队员的心中饱含着对祖国大好河山的热爱。

近义词：锦绣河山。

本文标题：是不是怀孕了一定要补钙
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