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请问瓜子和鸡肉能一起吃吗

更新时间：2023-03-24 15:39:42 来源：YIQ网

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1、请问瓜子和鸡肉能一起吃吗

瓜子可以与鸡肉一起吃，无不良反应发生。

1、瓜子俗名边果。它的种类较多，有葵花子、海瓜子、白瓜子、吊瓜子、西瓜子、南瓜籽、黄瓜子、丝瓜子等。葵花子是向日葵的果实，不但可以作为零食，而且还可以作为制作糕点的原料，同时也是重要的榨油原料，是高档健康的油脂来源。

2、鸡肉，顾名思义就是鸡身上的肉。鸡的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并富有营养，有滋补养身的作用。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、虚弱等有很好的食疗作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤，而且是比较适合冷食凉拌的肉类。但切忌吃过多的鸡翅等鸡肉类食品，以免引起肥胖。

2、鸡肉能和猪蹄能在一起炖汤

二者同食不相克。鸡肉和猪蹄是常见的两种食材，鸡肉和猪蹄不但美味而且还含有丰富的营养，常吃鸡肉和猪蹄可以起到提高人体免疫力的作用。

花生鸡肉猪蹄汤的做法：

原料：猪蹄、鸡肉花生、豆角、芡实、红枣、陈皮。

1、花生、豆角、芡实浸泡1小时，洗净，红枣去核，洗净，陈皮浸软，洗净；

2、猪蹄洗净，切块，汆水，鸡肉洗净，汆水；

3、将适量清水放入煲内，煮沸后加入以上材料，猛火煲滚后改用慢火煲3小时，加盐调味即可。

3、香蕉和鸡肉能一起吃吗

鸡肉和香蕉是可以一起吃的。鸡肉里面含有丰富的维生素、蛋白质等多种营养成分，可以增强体力强壮身体的作用。香蕉含有丰富的维生素和微量元素钾等，而且容易消化吸收。鸡肉和香蕉一起吃的话能为人体提供丰富的维生素和蛋白质，有利于人体健康。

4、胡萝卜和鸡肉能一起吃吗

胡萝卜和鸡肉可以一起吃，它们可以制成胡萝卜烧鸡食用。制作它先要把生姜、辣椒、胡萝卜、鸡肉等食材切好备用，然后把姜、蒜、辣椒、鸡肉和豆瓣酱、酱油等调味料依次倒入锅中翻炒，最后加入清水、胡萝卜收汁即可。

胡萝卜和鸡肉可以一起吃，而且由它们为主要原料制作出来的胡萝卜烧鸡也是一道非常经典菜。而且这两种食物都含有丰富的营养，一起食用对我们的身体也很有好处。

上述所说的胡萝卜烧鸡的做法也非常简单，首先我们需要把生姜、辣椒、胡萝卜、鸡肉等食材切好备用，然后把大蒜剥开，接着姜、蒜、辣椒一起倒入油锅中翻炒。

接着在倒入鸡肉和豆瓣酱、酱油等调味料，再往锅中倒入可以漫过鸡肉的清水熬煮，这时我们就可以把之前切好的胡萝卜倒入锅中，最后大火收汁即可。

5、板栗和玉米鸡肉能一起吃吗

板栗和玉米鸡肉能一起吃。

材料：玉米丝100g，板栗150g，适量鸡胸肉，适量姜。

做法：

玉米丝淘洗干净，浸泡一会；鸡胸肉切块；冷水将鸡胸肉下锅，加入两片生姜一同煮开；煮开后捞出鸡肉；板栗开水煮5分钟后，捞出放冷水浸泡一会，去皮；板栗鸡肉玉米放入高压锅内；放入足量的水，按煮粥功能即可。

本文标题：请问瓜子和鸡肉能一起吃吗
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