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更新时间:2023-06-14 22:47:55 来源:YIQ网
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1、【椒盐紫苏虾】
【做法】:
虾切去虾脑、虾枪、虾眼、虾须,开背。
紫苏洗干净切碎、蒜头切成蒜蓉。
热锅热油,炸至虾壳和肉分离,捞出。
锅里留少许油,蒜蓉炒香。
加入紫苏翻炒片刻,倒入虾,加椒盐快速翻炒均匀即可。
2、【番茄炒鸡蛋】
【做法】:
番茄洗干净切块,鸡蛋打散。番茄可以根据个人喜欢去皮或者不去都可以,看个人喜好。
锅里加油,倒入蛋液,把鸡蛋炒熟,装出备用,我喜欢炒得嫩一些。
锅里重新倒少许油,大火,倒入番茄。
把番茄炒到出红油,有沙沙的感觉,加入砂糖,少许番茄酱。炒出红油是关键,这绝对和没炒透的味道相差很多。
最后倒入鸡蛋,再少许盐炒均匀即可,加了番茄酱的话盐可以少点。
3、【尖椒炒肉丝】
【做法】 :
瘦肉切丝,加盐、酱油、少许糖、水淀粉充分抓匀。蒜头切成蒜蓉,尖椒洗干净,去籽和根部 ,切成丝。
锅烧热,倒入油,放入肉丝,炒至肉丝变色,盛出备用。
重新倒少许油,倒入蒜蓉,炒香。
倒入尖椒丝,翻炒一会,加入蚝油,炒均匀。如果喜欢软的可以加点水焖一下 。
倒入肉丝,再根据个人口味加适量盐,翻炒均匀即可。
1、首先我们需要准备好材料,用的旧纸板。然后量好尺寸剪出大概5、6个同样宽度的纸板。
2、然后我们需要把纸板用脚踩一下,主要目的是让纸板柔软方便后面卷起来。如小纸板。卷的过程中一定要紧,然后用胶布在外面固定一圈。
3、接下来在小的纸板卷筒基础上接着绕纸板,让纸板卷筒越来越厚。步骤相同卷好以后再用胶布固定。
1、可以做韭菜炒鸡蛋,材料简单,做法简单又好吃。
2、材料:新鲜韭菜100--150克,鸡蛋2个,生油、食盐各适量。
3、做法:韭菜洗净切小段,鸡蛋破壳后在碗里打匀,油锅烧热后,搅匀的鸡蛋放锅里面先煎成大块鸡蛋,再放入韭菜与鸡蛋一起炒熟即可。
用料:秋葵300克、鸡胸肉150克、油适量、盐适量、蚝油1勺、生抽1勺、甜面酱1勺、淀粉少许。
1、秋葵洗干净斜刀切片,鸡肉切成肉丁备用。
2、切好的鸡丁放入碗中,倒入一勺生抽和少许淀粉,再加少许料酒去腥。
3、把调味料和鸡肉搅拌一下,腌制10分钟左右入味。
4、锅里倒入油,油热之后倒入鸡丁翻炒,加一小勺甜面酱提味。
5、倒入切好的秋葵继续翻炒,秋葵不要过水焯,直接炒即可。
6、加入一勺盐、一勺蚝油,继续翻炒。
7、最后炒熟出锅即可。
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