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更新时间:2023-02-18 11:39:37 来源:YIQ网
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超高度近视治疗一直是眼科界的一大难题,随着屈光性人工晶体植入手术的诞生,经过大量临床实践,至今为止已经成为超高度近视眼患者矫正视力的更好选择。
眼球的屈光状态主要是由眼球的屈光力和眼轴长度来决定的。患近视眼时,由于眼轴长度变长,光线聚焦在视网膜前,患者便看不清远处的东西。在做屈光性人工晶体植入手术时,医生将为患者度身定制的一片凹透镜植入眼球内,改变光线的聚焦点,使其准确聚焦在视网膜上,达到矫正近视的目的。
屈光性人工晶体植入手术保留了眼睛生理结构的完整性和调节功能,具有较大的光学区,消除了像差现象,比角膜屈光手术有更大的适应范围。手术以后病人痛苦少,视力恢复快,屈光稳定,没有回退现象。
其实得了近视不用慌张害怕,如果是假性近视通过好的用眼习惯可以调整过来的,真的近视了也没什么。就像小编同学中一个半40个,没有近视的就2个,现在这个电子产品发达的社会,想不近视都难。那么本期的民族文化,讲讲一些保护眼睛的方法。
1、佩戴眼镜。近视者,在一定场合(看电视,显示器)下需要佩戴合适的眼镜。佩戴的眼镜,必须清晰、舒适。轻度近视者,在不必须的时候可以不佩戴,但是对于高度近视者应该长期佩戴。
2、吃些明目的食物。比如肉,鱼,蛋,牛奶等食品具有丰富的蛋白质,能有效巩膜。又如一些含钙高的食品,牛骨,猪骨,花生米等食品,也能起到很好的巩膜效果。还有类似一些含锌,维生素,叶黄素和玉米黄质类的食品。这些都是对眼睛非常有益的食品。
3、注意休息。近视眼注意眼睛不可以用眼时间过长,尤其在辐射下不能呆太长(会损害黄斑)。特别是用电脑的朋友要注意了,在工作一个小时候,基本要休息10-15分钟,放松眼睛。
4、不要去做激光手术,容易反弹。平时只需两眼顺时针逆时针可转100下,每天如此,视力会得到一定的恢复,一定要持之以恒。
5、使用合适的眼药水,保持眼部清洁,解决眼部疲劳。睡觉前,休息前,用眼过度后都可以滴眼药水。
6、多做运动,比如一些羽毛球,乒乓球这些小球类的运动。因为在打球过程中眼睛须快速追随羽毛球和乒乓球这类灵活性很强的“小球运动”轨迹变化,能很好的完善眼球运动功能,使眼部得到运动和肌肉放松。
到正规医院做一下检查。为什么这么小就近视了?查明原因,另外还有没有其他症状,如斜视、散光等等。如果有疾病马上治疗。
改掉孩子玩手机、电脑的习惯。如果因为是玩游戏用眼过度造成的近视,那么请立即改掉。
多吃一些对眼睛好的食物。像动物的肝脏、枸杞等能够补充眼睛所需营养,对近视的恢复有帮助。
打乒乓球、网球等。快速地打兵乓球,眼球会随着球来回地动,利于近视的恢复。
做一些康复治疗。有一些近视恢复中心,据说恢复效果不错。家长注意甄别哦!
减少不必要的用眼,做眼保健操。比如读书增加阅读量,可以改成听书。眼睛疲惫时做做眼保健操。
一般治疗。提倡优生优育,避免遗传因素;培养正确的阅读习惯,并注意营养均衡。
配戴眼镜。在近视眼的眼前放置一适当凹透镜,平行光线通过后被分散入眼,焦点因此后移,正好落在视网膜上,可获得清晰的远视力。矫正近视凹透镜片度数的选择原则是,以获得正常视力(1.0~1.2)或最满意的视力(即矫正不到1.0时的最佳视力)的几个凹透镜片中选其中度数最小的作为该眼的矫正度数。
手术治疗(1)角膜手术:包括准分子激光原位角膜磨削术(LASIK)、准分子激光角膜切削术(PRK)、以及较少用的自动板层成形术、角膜环放置术、表面角膜移植术、角膜镜片术等。此类手术一般用于近视眼已停止发展者。手术能通过改变角膜的曲度,矫正近视性屈光不正,但对病理性近视眼的眼底变化及各种并发症并无作用。(2)晶状体手术:对高度近视眼作透明晶状体摘出术以矫正屈光不正已有较久历史,但需注意术后发生视网膜脱离、黄斑囊样水肿等并发症的可能。近年应用超声乳化术合并人工晶状体植入术,效果较好。也有人对透明晶状体的高度近视眼者在晶状体前放置人工晶状体,以矫正屈光不正,也取得了一定的矫正效果。本法矫正屈光不正的能力较强,对于1200度以上的高度近视,角膜较薄,估计用角膜屈光手术不易矫正者可能更为适用。
避免眼外伤。不宜从事跳水、蹦极、过山车、足球、篮球等可能使眼睛遭受意外伤害的剧烈运动。
良好的读书写字习惯。阅读的时候,眼睛与书本保持最少40厘米。在阅读大约40分钟要休息5-10分钟并看远处的绿色植物,阅读时增加眨动眼睛的频率,每分钟眨动6-10次
使用计算机或看电视。看电脑在75厘米以上的距离;看电视距离在屏幕尺寸6倍以上,约4-6米。
定期做眼睛检查,检查眼底。张淳副院长建议,高度近视应做到至少每年检查一次眼睛,度数越高以及中老年患者,应提高检查频次。出现眼前有黑影晃动、看东西变形、视野缺损等症状,是眼睛疾病的重要“信号”,一定要及时就医。
健康饮食。不偏食不挑食,多吃蔬菜,多吃粗粮,少吃油腻食物;少喝碳酸饮料,少吃糖,适量饮用菊花茶枸杞茶;不吸烟,远离二手烟;适量补充蛋白质、维生素A、维生素B、维生素C维生素E、钙、锌、叶黄素、花青素等维生素和微量元素。
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