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脚后跟的皮很硬用什么泡

更新时间：2023-02-22 04:08:59 来源：YIQ网

......

1、脚后跟的皮很硬用什么泡 脚后跟硬皮怎么去除

有的人脚后跟边缘会变得比较硬，偶尔还会有脱皮的情况，这些都是因为脚底皮肤角质层过厚导致的，如果不处理的话，到了冬天可能还会干燥开裂，走路都会疼，所以我们最好还是定期清理一下脚底角质比较好。我们可以用热水多泡泡，泡软之后用专门的磨脚石来轻轻磨掉死皮就好了。下面，就快和小编一起了解相关知识吧！

脚后跟的皮很硬用什么泡？

可以直接用热水泡软之后去除硬皮、死皮。

将脚浸泡在热水中。浸泡10到15分钟后，脚底的死皮已经被浸湿了。这时候我们就可以拿一些工具来刮了。有很多工具可以去除脚底的死皮。比较常见的就是超市里卖的圆磨石。如果脚底的死皮不是特别厚，可以用磨石彻底去除。按摩和剃须。但是，如果脚底的死皮很厚，就需要用刮刀或其他工具刮掉。

如果脚底的死皮很厚，就需要在水上多泡一会，使死皮完全软化后才能刮掉。刮掉死皮后，也要及时护理足部皮肤，涂抹凡士林或甘油等保湿产品，保持足部皮肤湿润。同时要注意经常清洗脚部皮肤，避免死皮过度生长。

脚后跟硬皮怎么去除

脚后跟处的硬皮一般可以在洗后局部涂抹激素软膏来缓解。可以先用温水泡脚，时间大概10分钟左右，硬皮会变软，可以用新的来摸硬皮，涂上药膏，可以帮助药膏更好达到充分的治疗效果，如果生活中经常穿拖鞋，会影响治疗的效果。如果脚后跟的痂皮长期得不到治疗，可能会导致痂皮变干、开裂，走路时可能会引起疼痛。

脚后跟干裂起皮是缺什么

缺少维生素A、维生素E都可导致脚裂。

中医认为，人体被风寒燥冷所伤，燥胜则干。此外，老年人阴血不足，肌肤失于濡润而导致干燥、裂口。一般老年人、家庭主妇、手工劳动者、经常接触酸、碱或有机溶剂的人群，易发生皲裂。

另外，在寒冷、干燥的天气，皮肤弹性降低，会引起干裂。老年人新陈代谢缓慢，死亡的细胞多，易发生脚裂。有些年轻女性，孕产后，引起代谢紊乱，出现干裂死皮。手足癣、慢性湿疹等皮肤病也常出现继发性手足皲裂。

2、磨脚后跟是因为鞋小吗

鞋子磨后脚跟和鞋子小有关系，但是不只是和鞋子小有关系，还可能是因为鞋子后跟的材质太硬，和脚后跟摩擦之后就会磨脚。

鞋子磨脚后跟怎么办？

1、新鞋由于和脚的磨合度不够，就会出现磨脚，可以在脚后跟贴一个创可贴，可以避免新鞋的后跟位置直接和脚后跟接触。

2、有的鞋子材质不够软，一开始穿的时候，可以穿一双袜子，保护脚后跟，避免脚后跟直接和鞋子后跟摩擦。

3、如果是因为鞋子太硬引起的磨脚，可以对鞋子后跟位置进行软化。在鞋子后跟的位置涂上一些酒精、护手霜或者白醋等，对皮面进行软化，就可以解决鞋子磨脚的问题。

4、准备一张报纸，把报纸捏成一团沾湿，然后在外面再包一层干报纸，塞到鞋子里面，然后再把鞋子密封的塑料袋里面一晚上即可。

5、拿一块香皂或一支蜡烛，在鞋子与脚跟接触最多的部位涂抹上薄薄的一层，增加鞋子后跟位置的光滑，可以改善鞋子磨脚的情况。

6、在鞋子容易磨脚的地方，用湿毛巾把后跟包住，湿润鞋子后跟，然后用锤子对后跟的位置捶打几次，把磨脚的地方敲击平整。

3、板鞋的脚后跟磨脚怎么办？

1、用湿毛巾在磨脚的鞋子部位捂几分钟，然后再拿块干的软毛巾包住挤脚的地方，用锤子敲几下，把鞋子磨脚的地方敲击平整，鞋子皮质变软和平整后就不会磨脚了。

2、拿张报纸，捏成一团，沾点水，不要太湿，但要整团都沾到水，然后再拿张干的报纸裹住湿的报纸，塞在挤脚的部位，然后把鞋子密封在一个塑料袋里，过夜，就可以了。

3、鞋子在穿上之前，先拿块香皂，平时用的蜡烛也可以，在与脚跟接触最多的部分抹上一层薄薄的，鞋跟会因此变得光滑而不再磨脚。

本文标题：脚后跟的皮很硬用什么泡
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