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更新时间:2023-02-10 06:06:31 来源:YIQ网
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1、原料:羊蝎子1000克,盐、味精、辣椒各5克,酱油、葱片各15克,胡椒粉、桂皮、花椒各3克,豆瓣酱30克,料酒25克,姜片10克,香叶、八角各2克,草果1个(拍破),色拉油100克。
2、将羊蝎子用水漂30分钟去除血水,沸水待用。
3、锅内入油烧热,放入豆瓣酱、花椒、八角、桂皮、葱、姜、辣椒炒香,倒入羊蝎子翻炒片刻,烹入料酒、酱油炒3分钟,加水烧开,放香叶、草果,改用小火炖至软烂,用盐、味精、胡椒粉调味,出锅即可。
1、主料:羊骨600克。
2、调料:花椒5克,八角5克,草果5克,白芷5克,孜然5克,香叶5克,肉豆蔻5克,桂皮5克,大葱10克,姜10克,茴香籽(小茴香籽)5克。
3、首先将10斤羊脊骨按着骨头节剁成块,再把2斤羊腿骨剁折;
4、羊脊骨、腿骨一起放到锅里用热水烫一下,把羊的腥膻味和血污去掉;
5、将用水烫完的羊腿骨摆在锅底,再将羊脊骨摆放在羊腿骨之上,然后添水用猛火炖;
6、在水还未开之前将花椒、大料、草果、白芷、小茴香、孜然、香片、肉寇、桂皮装进调料盒之后,再和新鲜的姜片、葱段这些调料放入锅里;
7、锅里面的水开后,放入鸡精和少量的盐,用中火炖;
8、大概在半个小时之后,打开锅盖,用筷子扎一下,如果能够扎入羊肉里面,说明羊蝎子已经熟了,将炉火调成小火,慢慢地炖制;
9、一小时后,将炉火调成微火,再炖制大约一小时,就可以食用了。
羊蝎子熬汤要先将羊蝎子提前用清水浸泡2-3个小时,将里面的血水完全析出,水要一次性加足,在用羊蝎子熬汤的时候应一次性加足水,不可在中途加水,因为加水会还原乳化过程,不利于出汤。但是如果水不够了切记要加入烧开的水。羊蝎子熬汤不应该小火炖,而是中大火煨制,让汤液持续剧烈沸腾才能更快地使汤浓白。羊蝎子很适合用来炖汤,因为羊蝎子有骨头,含有钙质,经过长时间的焖煮,更有利于人体对钙的吸收,达到补钙的功效。
1、原料:羊蝎子1000克,盐、味精、辣椒各5克,酱油、葱片各15克,胡椒粉、桂皮、花椒各3克,豆瓣酱30克,料酒25克,姜片10克,香叶、八角各2克,草果1个(拍破),色拉油100克。
2、将羊蝎子用水漂30分钟去除血水,沸水待用。
3、锅内入油烧热,放入豆瓣酱、花椒、八角、桂皮、葱、姜、辣椒炒香,倒入羊蝎子翻炒片刻,烹入料酒、酱油炒3分钟,加水烧开,放香叶、草果,改用小火炖至软烂,用盐、味精、胡椒粉调味,出锅即可。
做法:
1、 酸菜清洗好以后切丝,羊蝎子焯水备用,提前烧一壶水备用;
2、锅内加少许的油,油温七成开依次加入大料、姜、花椒爆香。加入焯好的羊蝎子一起翻炒,加盐、酱油继续翻炒至肉变色后,加入准备好的开水,水没过肉上方约5-6厘米;
3、 待锅烧开后,将酸菜均匀放入锅中肉上方。中火继续煮约40分钟即可;
4、加上自己喜欢的配菜和蘸料,酸菜火锅完成。
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