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更新时间:2023-03-21 21:54:41 来源:YIQ网
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淡菜紫菜瘦肉汤
基本材料:瘦猪肉,淡菜,紫菜。
做法:
1、淡菜用水浸软,洗净,瘦猪肉洗净,切丝,用鼓油、生抽、盐、生粉腌10分钟,紫菜撕成小块,放锅内炒片刻,去腥味和砂,用清水浸开,洗净。
2、把淡菜放入锅内,加清水适量,文火煲沸15分钟后,放入紫菜再煲沸,再放入瘦肉丝煲至肉熟,调味供用。
1、直接生吃,这些白肉是可以直接生吃的,味道有一点点等等清香,这样吃营养价值是最高的。
2、椰子粥,把椰子里面白色的肉一片片切下来成小片,然后把它们放到粥里面去喝,会有很重的椰香味,也很有营养。
3、榨汁,把里面白色的椰肉切成块,放到榨汁机中,加入一点白开水或者牛奶,这样吃清爽解腻。
4、炖汤,将切好的椰子肉放入鸡汤中一起慢慢熬,炖出来的鸡汤会更加的鲜嫩可口。
怎么吃山楂共有3步,山楂可以做成山楂条、山楂丸、山楂冰糖葫芦。以下制作山楂条的具体操作步骤:
第一步:山楂去核小火煮
山楂洗净去核、切开,山楂、白糖放入锅中,加入清水小火煮。
第二步:山楂煮软打碎
煮至山楂变软时,放入麦芽糖继续煮,一直煮到山楂软烂,用搅拌棒打碎。
第三步:山楂切条烤1小时
装入容器中彻底放凉,放凉后的山楂已经凝结成块,倒扣出来,切片切条,烤1个小时即可。
总结:以上就是关于怎么吃山楂的具体操作步骤,希望对大家有帮助。
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