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在小三层出不穷的年代，如何让自己有底气？

更新时间：2023-02-20 16:26:39 来源：YIQ网

......

1、在小三层出不穷的年代，如何让自己有底气？

投资自己，那么你会比投资男人更容易获得幸福。女人一定要记住一句话：“只有当自己处于一个最好的姿态，才会有好男人来爱你。”当你够优秀，够吸引人，就不会再卑微了。

要学会独立。不但人要独立，经济也要独立。经济独立是女人的一大资本。这样结婚更容易产生幸福感!你只有不在乎对方价值，你才能真心去爱对方。

做女人成熟远比成功重要。这里的成熟不仅仅是衣着外表的成熟，更重要的是内心的成熟。即成熟又优雅的女人就像芬芳的玫瑰，自会有人来爱。

经营好自己，让自己变得优秀，给对方一个优质的爱人。这个世界总是很现实的，要别人看到你的价值，别人才会重视你。所以，从各方面都把自己经营好。

2、如何让自己内心强大？内心不够强大怎么办？

现代人已经很少看书了，大家做的最多就是用手机软件读网络文学，其实书本可以给人精神上的启迪，能够在人迷茫的时候给予前进的方向。无知造成了内心的空虚和软弱，你需要给自己端上一锅心灵鸡汤。

内心不够强大的人很多都是不合群的，人是群居动物，如果不合群就太痛苦了，这样的人生我们应该说NO。你可以试着多交一些朋友，让自己变得圆滑，能够在这个社会里游刃有余，是人生的幸事。

很多人觉得看心理医生的人有病。其实每个人都会存在心理亚健康的时候，我们不一定要去看心理医生，但是一定要学会自我疏导，在你人生迷茫的时候，在你人生不如意的时候，告诉自己要乐观，微小面对每一天。

一个内心不够强大的人十有八九是一个自卑的人，人自卑的原因有很多，但是解决的方法只有一个，发现自己的闪光点，让自己知道，自己其实并不比别人逊色，为了达到这个目标，一定要敢于尝试，做自己不敢做的。

情绪陷入低谷的时候，心情会很差。小编也遇到过这样的情况~很多自杀自残的行为都是这时候发生的。此时一定要控制好情绪，不让负能量爆发，你可以多做做自己感兴趣的事，可以听听歌，可以出去走走。

最后要告诉大家的是，有心事千万不要憋在心里，憋在心里一点好处都没有~只有把自己遇到的问题说出来，和朋友，亲人，爱人倾诉，自己才能获得成长。漫漫人生路，大家加油吧(*^__^*) 嘻嘻……

3、喝啤酒如何让自己不涨肚

啤酒对胃肠道有刺激性以及含有气体，量大饮用会引起腹胀，啤酒以大麦芽、酒花、水为主要原料，是经酵母发酵作用酿制而成的饱含二氧化碳的低酒精度酒饮料，喝酒涨肚是由于情志不畅，饮食失调，安逸过度等原因引起人的某部位或某脏腑气机运行滞涩不畅的病症。

避免饮酒涨肚的方式：

1、饮用啤酒的同时不吃腌熏食品；

2、饮用啤酒时不与烈性酒同饮 ；

5、不与啤酒送服药品同时饮用；

6、不饮用超期久贮的啤酒；

7、不饮用冷冻啤酒；

8、不饮用热水瓶贮存的啤酒。

4、如何让自己变得自信

1、经常自我暗示。如果你是一个自卑的人，那么你一定要学会经常对自己进行自我暗示，在做事情之前告诉自己绝对可以，在做工作做的好的时候也要默默的表扬自己，这样长时间过去了，你就会变得越来越相信自己。

2、不畏惧失败。很多自卑的人多数是因为经常失败才失去信心的，所以想要自信就不能害怕失败，虽然你可能在做这个事情上失败了，但是你却获得了宝贵的经验，等到下次碰到这样的事情，你就知道该怎么解决了。

3、不在乎别人的评价。很多人会因为不了解你而对你有一些片面的评价，我们不要在意他们，他们的评价会干扰你的思想，让你认为自己能力不行，所以遇到这些事情，一定要学会让自己不受评价的影响。

4、发展自己的爱好。一般你的兴趣都是你最擅长的事情，所以在自己空闲的时间里面可以去多发展自己的爱好，把自己最擅长的事情做好。让自己觉得自己并不是一无是处，这也是增强自信的一个很好的方法。

5、目标设定合理。不要多自己设定一个特别高难度的目标，要根据自身的能力去设置目标，如果目标过高导致自己完不成的话，会打消自己的积极性的。

其实想要变得自信并不是很难，以上这几种方法都有很大的帮助，所以快做一些让自己能够提高自信心的事情吧。

本文标题：在小三层出不穷的年代，如何让自己有底气？
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