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更新时间:2023-02-17 23:10:28 来源:YIQ网
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1、豆角清洗以后放在锅中焯水处理,既能够起到杀菌的作用。还能够保持碧绿的颜色。
2、可以在焯水的水中加少许的食盐。食用油,小苏打,都能够起到固色的作用。
3、焯过水以后,把豆角迅速捞出,放在冷水中冷却,也可以加适量的冰。
4、然后把豆角,豆角捞起沥水。塑料袋密封保存。放在冰箱冷冻抽屉里进行冷冻。
豆角:豆角是蔷薇目豆科豇豆属的一年生蔬菜。又名豇豆、 长豇豆、 带豆。富含蛋白质、 胡萝卜素、 营养价值高,口感好,是我国北方广泛栽培的大众化蔬菜之一,其普及程度在各类蔬菜中居第一位。
豆角的适应性强,既可以露地栽培,也可以保护地种植,同时还可以周年生产,四季上市。
麻汁拌豆角的制作过程如下:
1、将豆角摘净,清洗干净;
2、锅中放适量清水,煮开,然后把豆角放入,以淹没豆角为好;
3、待豆角变色后捞出,放入凉水中浸泡,反复两次,待豆角完全变凉后捞出;
4、将捞出的豆角切段,长度为一寸左右,放盘;
5、加入适量食用油、味精、食盐、麻汁后搅拌均匀后即可。
1、食材:面粉500g,酵母6g,白糖50g,水250g,豇豆450g,土豆532克,盐3小匙,食用油5汤匙,黄豆酱1汤匙,蚝油1汤匙,胡椒粉1小匙,白糖1小匙,香油1汤匙。
2、主要馅料材料:豆角和土豆。
3、重要调味料:黄豆酱。
4、锅里水煮开,放几滴食用油,把择好洗干净的豆角放开水里煮3分钟。
5、土豆刮皮后用擦丝板擦粗丝。
6、焯水后的豆角冲冷水过冲。通常换三盆水就凉了。
7、土豆豆角分别放盐腌渍杀水,放置20分钟左右。
8、称出面团材料。
9、白糖,酵母倒入面粉,水分次倒入面粉,搅拌均匀。开始揉面。
10、面团到这个状态基本达到手光,盆光,面光的状态,还要继续揉面10~12分钟。
11、设备揉面的时间我们把腌好的土豆挤出水分杀水。
12、腌过的豆角挤水分杀水。
13、土豆豆角倒一起,再倒入准备好调料碗汁。这个时候可加入个人喜欢的辣椒面什么的,要注意咸度问题。
14、所有材料搅拌均匀。
15、台面上撒些干面粉,把面团切成小剂子,分成20个小剂子。按扁,开始擀面,擀成四周薄中间厚的圆形,开始包包子。
16、把馅料放进包子皮里,开始捏褶子包包子。素菜包子放冷了会变扁,馅料要多放些。
17、现在气温34度,锅里放冷水,包子生胚放上面,盖锅盖发酵20分钟。冬天气温低,水烧成45度温水,盖锅盖发酵25分钟以上。只要包子生胚涨大了,拿起来感觉比较轻了就可以开火蒸包子了。
18、发酵好了,开火蒸包子。大火上气,转中小火蒸15分钟。等3分钟再打开锅盖。蒸包子的火力一定要转换成中小火,不然锅盖蒸气滴落包子上,会坑坑洼洼不美观。
19、把剂子按扁,擀面杖从边沿往上推,擀面杖下来时不要再用力了。另一只手帮助转动剂子。擀成圆形包子皮。
20、捏褶子时,大拇指在里面,中指在外面,一边褶一边往上拉并捏扁手里的包子皮粘合。另一只手帮助转动包子皮,大拇指帮助塞馅料。
21、褶子要合拢时,把包子皮捏扁,往下插粘合其他褶子,带着刚合拢的褶子沿收口转一圈,稍为整形,完成。
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