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更新时间:2023-06-14 09:19:05 来源:YIQ网
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1、绿豆具有清暑止渴,清热解毒的功效。每100克绿豆中含有维生素E约10.95mg,含有磷约337mg,含有锌约2.18mg。
2、夏天喝绿豆汤可以清热解暑止渴利尿,不仅能补充水分,而且还能及时补充无机盐,在酒精中毒或误服药物等情况下,送医前,可以喝一碗绿豆汤进行紧急处理,具有解毒功效。
3、绿豆还有的植物甾醇,可减少肠道对胆固醇的吸收,起到降低血清胆固醇含量的作用。
1、防癌抗癌。莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐,莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用,这一切,构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能。
2、滋养补虚、止遗涩精。莲子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋补品,对于久病、产后或老年体虚者,更是常用营养佳品;莲子碱有平抑性欲的作用,对于青年人梦多,遗精频繁或滑精者,服食莲子有良好的止遗涩精作用。
1、mma(Mixed Martial Arts)是一种综合格斗运动,而UFC则是全球最大MMA运动组织;MMA是一种格斗,UFC是MMA比赛的一个平台、机构;比赛规则不同,MMA则主要是由于各种各样的武术流派进行格斗的流派不同进行区别。
2、UFC终极格斗冠军赛,是世界上最顶级和规模最庞大的职业MMA赛事,每年举办超过20期,按次付费比赛直播,赛事擂台为标志性的八角笼,签约UFC的职业格斗选手都经过系统而科学的格斗训练,具备综合运用各种格斗技术的能力。
3、mma一种规则开放的竞技格斗运动。MMA比赛使用分指拳套,赛事规则既允许站立打击,亦可进行地面缠斗,比赛允许选手使用拳击、巴西柔术、泰拳、摔跤、咏春拳、跆拳道、空手道、柔道、散打、截拳道等多种技术,被誉为搏击运动中的“十项全能”。
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