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柳叶芽怎么吃

更新时间：2023-02-25 11:28:30 来源：YIQ网

......

1、柳叶芽怎么吃

凉拌柳叶芽、清蒸柳叶芽、柳叶芽拌豆腐等吃法。

凉拌柳叶芽所需材料：大蒜、辣椒油、鸡精、醋、生抽。

方法步骤如下：

1、柳芽，采摘下来后，清洗干净，过热水焯一遍，然后用凉水冲洗干净。

2、将洗干净的柳芽，放入大碗中；

3、加入盐，鸡精，少许生抽和醋；

4、在放入辣椒油调味即可；

5、最后在放入蒜。

6、装盘即可。

2、醪糟怎么吃

1、直接吃。开瓶以后直接吃，可以直接的感受到糯米的醇香。

2、做成冷饮或者热饮。把酒酿稀释以后加入自己想要添加的，比如珍珠丸子，桂花之类的，夏天直接放入冰箱做冷饮，清爽，解暑，冬天煮沸做热饮，喝了以后胃里暖暖的。

3、做酒酿蛋花汤。稀释后的酒酿加入鸡蛋，搅拌，做冷饮热饮都好喝。

4、做酒酿汤圆，或者酒酿圆子。烧一锅水，先放入汤圆或者糯米丸子，等汤圆或者糯米丸子熟了再放入醪糟，因为汤圆或者糯米丸子都没那么快熟，先放醪糟，醪糟就会吃起来很老，然后像碎渣渣的米饭一样难以入口。

5、做调味料吃火锅的时候加点糯米酒进去，有种甘甜醇香的感觉，入口没那么油腻，煮菜的时候，也可以加点糯米酒，去去腥味。

3、红薯苗怎么吃

红薯苗通常炒制使用，其家常烹饪方法如下：

1、将红薯苗择好洗净，沥干水分备用；

2、将锅中倒入适量食用油，开至猛火，将洗净的红薯苗放入锅里翻炒；

3、将红薯苗炒至变色，待薯苗叶片软榻，向锅中加入适量食盐与少量生抽，猛火翻炒约三分钟，清炒红薯苗即制作完成。

4、火麻仁怎么吃

1、吃法：装在一个大盆里，其余的水加糖烧开，冲进火麻仁浆里搅匀，再用纱布袋隔渣就完成了。这个当然也是可以直接买现成的袋泡茶的就像这个火麻仁生茶。

2、可以润肠胃、滋肾阴、助消化、的功效。同时还有降血糖和血脂，降低胆固醇，排毒养颜，减轻疼痛等功效。便秘、高血压和高胆固醇等疾病可以溶解血栓，疏通血脉的作用，口感不错。

5、速攻蓝莓怎么吃

速攻蓝莓属于保健品，可以长期食用，一天两粒，水送服即可。适合长期用眼的白领和学生们，这款蓝莓护眼精华使用来自北欧的蓝莓提取物，无添加配方，有助于强韧眼部神经，花青素能为视神经提供更多营养，改善因为用眼过度导致的眼睛干涩流泪，视线模糊等问题。

在体内的溶化速度是一般产品的3倍，能被身体快速吸收，短时间内缓解眼部疲劳，能有效避免视神经过早衰老，蓝莓精华有助于帮助视神经恢复，加上花青素配合，护眼效果加强。

本文标题：柳叶芽怎么吃
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