孕妇可以吃芒果吗

更新时间：2023-01-28 00:23:53 来源：YIQ网

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1、孕妇可以吃芒果吗

孕妇可以适量食用芒果。孕早期的时候，有些孕妈妈会有孕吐的现象，吃芒果可以缓解孕吐。芒果的维生素A含量特别丰富，能促进胎宝宝视力发育，增强胎宝宝的免疫力。芒果还能保护脾胃、缓解孕吐。此外，头晕、血压较高的准妈妈也可适量食用，均有较好的疗养作用。

2、吃芒果不能和什么一起吃

芒果不可以和大蒜一起吃，一起吃有可能会引起过敏，出现红肿，疼痛，瘙痒等症状；也不可以和海鲜类的食物同食，因为有可能会引起消化不良，腹胀等症状；吃芒果的时候不可以喝酒，可能增加肾脏的负担；芒果也不要和菠萝一起吃，因为同吃有可能会增加过敏反应的概率。

3、吃芒果脸上会长斑吗

吃芒果脸上不会长斑，芒果营养丰富，食用芒果具抗癌、美化肌肤、防治高血压、动脉硬化、防治便秘、清肠胃的功效。果实除鲜食外，还可加工成果汁、果酱、糖水果片、蜜饯、盐渍品等食品。

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