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罗汉果应该怎么泡连壳一起吗

更新时间：2023-03-08 04:18:34 来源：YIQ网

......

1、罗汉果应该怎么泡连壳一起吗

罗汉果可以用于肺火燥咳，咽喉疼痛失音，肠燥便秘等上火引起的症状。罗汉果一般用于熬水煎服或者直接泡水服用，其水呈淡茶色，主要功效有降火降噪、排毒养颜、润嗓养肺。

步骤：

1、准备罗汉果一个，洗净；

2、将罗汉果切成两半，将壳和肉分离，把壳剥成碎片；

3、将剥好的罗汉果放进茶壶中；

4、往壶里倒入热水；

5、盖上壶盖，泡15分钟后即可饮用。

注意：

罗汉果对人体有保健作用，但它性微寒，有胃病的人可以加入姜片一同泡水饮用。

2、罗汉果什么味道

罗汉果的味儿甜滋滋，罗汉果中带有的一种糖苷类化合物，其糖度是绵白糖的300几倍，这就是为何罗汉果茶会那么甜的原因，自然罗汉果也也有葡萄糖、葡萄糖等、D—甘露醇别的的清甜味成份，只不过是成分较低。

罗汉果为葫芦科植物罗汉果的干燥果实。秋季果实由嫩绿色变深绿色时采收，晾数天后，低温干燥。常生于山坡林下及河边湿地、灌木丛中。分布于江西、湖南、广东、广西、贵州等地。具有清热润肺，利咽开音，滑肠通便的功效。用于肺热燥咳，咽痛失音，肠燥便秘。

3、罗汉果泡水喝的功效，你知道多少

罗汉果，一种葫芦科的藤本植物。是桂林的土特产。它夏季开花秋季结果。罗汉果有很大的药效作用。罗汉果含有多种氨基酸和维生素的药用成分，用泡水来喝对人的身体百利无一害，本期健康饮食文化，带你了解罗航泡水喝的功效，看看你知道多少。

1、能够有效的预防咽喉炎

将新鲜的罗汉果切薄片，然后直接用开水进行冲泡服用，能够有效的起到预防咽喉炎的作用。

2、防治坏血病以及抵抗衰老

由于罗汉果中含有大量的维生素C，这种营养物质在进入身体之后能够很好的预防身体患有坏血病以及癌症，同时对于肌肤能够起到很好的滋养作用，令容颜更加的年轻。

3、清热止咳、润肺化痰

中医方面认为服用罗汉果之后具有很好的润肺、止咳化痰以及清热凉血的作用，所以在身体患有伤风感冒、贪多咳嗽、便秘以及气管炎的时候服用，能够起到一定的辅助治疗的效果。

4、适合糖尿病病人服用

众所周知，糖尿病病人为了身体健康服用糖的分量需要严格的控制，否则对于身体的伤害非常巨大。事实上，想要令身体健康，糖尿病病人非常的适合服用罗汉果，因为这种食物中含有一种非糖成分的甜味物质，不仅仅甜度非常的高，同时还不会在身体中产生热量，非常的适合糖尿病病人服用。除此之外，最新的研究还发现，经常服用罗汉果还具有一定的抗癌作用。

5、治疗慢性咽炎

将罗汉果爆开之后连皮带肉用开水进行冲泡，五分钟之后作为茶饮直接服用，不仅仅味道甘甜，同时还能够有效的预防慢性咽炎。如果没有新鲜的罗汉果，那么几块罗汉果果皮也是具有效果的。

本文标题：罗汉果应该怎么泡连壳一起吗
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