网站导航
软件 贪婪洞窟2 保卫萝卜3 火影忍者 风云岛行动 香肠派对 荒野行动
游戏 警车漂移模拟游戏全解锁版 侠盗高飞5单机游戏 公路飞车5全屏版修复版 赛车摩托内购破解版 3d车神争霸内购破解版 科林麦克雷拉力赛手机版
更新时间:2023-02-02 01:02:49 来源:YIQ网
......
材料:猪耳朵、卤汁、姜片、干辣椒、料酒、老抽、十三香等适量。
做法:
1、清洗猪耳朵,可以用盐搓洗干净。
2、放入一锅沸水中焯煮至水再次沸腾,这个过程不要盖盖,可以去腥味。
3、然后拿出来,用温水洗一下。
4、刮掉猪耳朵上的毛。
5、准备调料。
6、锅里放入卤汁加水,倒入干辣椒和姜片。
7、倒少许老抽和料酒撒一些十三香粉。
8、待水煮开后,放入猪耳朵。
9、开盖煮沸后,再盖盖小火煮
猪耳朵含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。
不能与猪耳朵一起食用的有:
1、百合,猪耳朵和百合一起吃会引起中毒。
2、菠菜,猪耳朵和菠菜一起吃会减少铜的吸收。
3、杏仁,猪耳朵和杏仁一起吃会引起肚子痛。
4、鹌鹑,猪耳朵和鹌鹑一起吃会面生黑斑。
5、豆类,猪耳朵和豆类一起吃会形成腹胀、气壅、气滞。
1、猪耳朵含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用;
2、猪耳朵很有营养,并且口感非常好,尤其是当凉菜吃的卤猪耳,吃到嘴里是又柔韧又脆,味道鲜香不腻,且富含胶质;
3、每100克猪耳朵所含有的热量约为176、0大卡。
下一篇:关于兵的成语有那些