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更新时间:2023-03-06 20:55:18 来源:YIQ网
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1、经常洗手.身体干燥是容易被电到的原因,所以经常洗手,保持手上皮肤的水分是十分有效的。
2、尽量穿纯棉的衣服,少穿化纤的衣服.冬季尽量不穿化纤类衣物,应选择柔软、光滑的棉或丝织内衣裤。
3、养成良好的防静电习惯.对容易带电的物品,在接触前可用微湿抹布擦拭一下,将其表面的静电消除。关上电视、离开电脑以后,应该马上洗手洗脸,让皮肤表面上的静电荷在水中释放掉。
4、释放静电.平时随身带一个硬币或者金属钥匙。使用电脑前,手拿硬币或钥匙与水管或暖气片接触一下,可将身上静电放掉。脱衣服之后,用手轻轻摸一下墙壁,在触摸门把手、水龙头等电导体之前用手摸一下墙壁。
5、减少静电积聚.可采用增加室内湿度的办法,在地上洒点水、放一盆水、打开加湿器都可以。
坚持母乳喂养。想要婴儿不缺锌,提倡母乳喂养,至少也要母乳喂养婴儿3个月,然后再逐渐改用牛乳或其他代乳品喂养。母乳中锌的吸收率高,可达62%。尤其是初乳含锌量高,平均浓度为血清锌的4~7倍。
添加含锌辅食。宝宝到了4-6个月之后,可以根据需求和实际情况添加辅食,这个时候如果缺锌,可添加一些富含锌元素的辅食。动物性食物的含锌量高于植物性食物,人工喂养的婴儿可从4个月起,添加容易吸收辅食,如瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等。
补锌产品。如果婴儿缺锌情况比较明显,那么可以在医生指导下服用补锌产品。补锌可选第三代锌蛋白锌,补充的是蛋白锌,锌元素以蛋白质为载体,活性高,非常利于胃肠道的吸收,没有任何肠胃刺激。相比之下,有机锌、无机锌如葡萄糖酸锌、硫酸锌因为都是化合物,不建议儿童长期服用。
保持饮食均衡。从小教育孩子养成不挑食、不偏食的好习惯,注重饮食结构合理平衡,粗细杂粮混合搭配,这样孩子一般是不会缺锌的。平时还应注意吃过多的甜食,以免影响锌的吸收。
1、绿豆芽300克榨汁,调入白糖即可。绿豆芽清热解毒,通淋,利于排尿,缓解疼痛
2、绿豆30克浸泡,海带20克切碎,大米100克。加水煮开入海带煮熟即可。
3、莲藕100克,冬瓜200克,切片,加水煮熟即可。莲藕、冬瓜同食清热止血,散瘀通淋,缓解尿血症状
4、反复发作:鱼腥草30克,加水煎煮取汁饮用。鱼腥草清热解毒,利尿除湿,能有效治疗尿路感染、尿道炎
5、车前草籽15克,大米100克,用沙布包好车前草籽,加水煮成粥即可。
6、不要长时间憋尿,特别是忙碌的上班族,否则易诱发尿路感染
7、尿道内部是洗液无法清洁到的,多喝水,增加排尿量,可以起到清洁尿路的作用,对早期和恢复期患者有效
8、用拇指按压1分钟水分穴(取穴:肚脐中央向上1横指处)
首先:四维彩超的费用并不贵,一般在四五百元左右,做四维彩超检查要选择正规的妇产科医院,一般来说,在不同的医院做四维彩超,其在费用方面也会存在有一定的差异,因此,在做四维彩超之前准妈妈应该先咨询,避免乱收费的现象发生。
其次:四维彩超的收费标准各个地方是不同的,价格在360―500元不等。主要看当地的消费水平的,和检查的医院。
最后:四维彩超价格大概在400元左右,做四维彩超要考虑距离和最佳时间,因此在做四维彩超之前最好和当地的医院确认一下大概什么时候可以做。
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