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更新时间:2023-02-22 09:29:09 来源:YIQ网
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牛蒡茶和菊花、普洱可以一起泡着喝。牛蒡及菊花都呈凉性,两者可以一起用开水冲泡,以少量清淡为佳,即泡即饮;另外牛蒡茶还可以和普洱(少量)一起泡着喝,可以促进身体新陈代谢。
牛蒡茶的功效与作用:
1、促进新陈代谢
喝牛蒡茶会加速你的新陈代谢和消化,牛蒡根也被用作特殊的食材,因为它们不含很多卡路里,但营养很丰富。
2、维持身体平衡
牛蒡茶里面含有丰富的蛋白质,还有钙、维生素等,其中胡萝卜素的含量是非常高的,这些物质可以促进新陈代谢,也能够增强身体的免疫,有抗衰老的作用,它里面的成分可以维持人体的平衡,也能够调节人体功能,有抗癌的效果。
3、增强免疫力
牛蒡茶营养成分全,它一方面排除毒素、增强免疫力,另一方面进行滋补和调理,使身体恢复自然平衡的健康状态,达到排补调合一体的功效。
结语:
牛蒡茶性凉,身体呈寒性的人群,不宜过多饮用,另外饮用牛蒡茶的时候不要吃辛辣的食物,不要熬夜,以防出现上火。
牛蒡茶、红茶和姜能一起喝,它们一起饮用具有生热暖腹,增强人体的抗寒能力的功效,还可助消化、去油腻。
红茶富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡碱、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸等多种营养元素。红茶在发酵过程中多酚类物质的化学反应使鲜叶中的化学成分变化较大,会产生茶黄素、茶红素等成分,其香气比鲜叶明显增加,形成红茶特有的色、香、味。
牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品,汲取古老传统工艺,以独特的现代科学技术和严格生产程序精制而成,充分保留了牛蒡的营养成份,提炼出了牛蒡的特异香气。具有一面排除人体毒素,一面以营养成分进行滋补和调理的特点,符合中医“一消,必有一补”的理论。牛蒡茶也可做成菜,用炖、煮、涮、做汤等方法在三餐中搭配食用。
1、牛蒡茶具有利尿、通便、防治痔疮,排毒、清血养颜的作用。
2、牛蒡茶可调节血糖血脂,降血压、胆固醇,健脾胃,补肾壮阳,对糖尿病、类风湿、肥胖症、癌症有明显的效果。
3、牛蒡茶中含有丰富的水溶性纤维素和菊糖,可阻断胆固醇的肝肠循环,吸收胆汁酸,增加胆盐的排出和胆固醇的排泄,减少人体脂肪的吸入,因此常喝牛蒡茶确实能降脂减肥、防治结石。
4、牛蒡富含蛋白质及多种人体必须维生素和微量元素,排出毒素的同时,进行必要的滋补和调理,达到排、补、调三效合一,恢复自然平衡的健康状况,能清理血液垃圾,促使体内细胞的新陈代谢,防止老化,使肌肤美丽细致,能消除色斑、黑褐斑等。
5、牛蒡茶具有通经络活血化淤的作用,早在李时珍的《本草纲目》中就有记载牛蒡能“通十二经脉,除五脏恶气”,能调整女性经期,对于女性的气滞血淤的症状和久坐办公室的上班族有很好作用。
6、脾虚腹泻,脾胃虚寒的忌用。
7、痈疽已溃、脓水清稀者也不宜应用。
8、阴虚(手心或身体其他部位发汗)火旺不适合喝牛蒡茶。
9、大便稀薄的,喝牛蒡茶就不是很适宜的。
10、女人月经期不要喝,因为它有解毒散热等功效。
11、建议孕妇不要喝。
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