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更新时间:2023-04-02 00:02:10 来源:YIQ网
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鱼松可以和鸡蛋一起做成三明治吃。鸡蛋鱼松三明治的做法具体如下:
食材准备:面包片3片,鱼松适量,沙拉酱适量,鸡蛋2-3个,莴苣生菜适量。
1、煎好鸡蛋备用。
2、全麦面包片三片。(不喜欢吃全麦面包可以换成白面包片)
3、在面包片上均匀涂抹沙拉酱。
4、在沙拉酱上铺满鱼松,厚厚一层才好吃。
5、鱼松上面再铺一层面包片。在面包片上放1-2个煎蛋。
6、鸡蛋上面铺上适量莴苣生菜。
7、在生菜上方放上最后一片面包片。?
8、把面包压平,切边。最后从中间对切开。
9、鸡蛋鱼松三明治就完成了。
1、山药是一味平补脾胃的药食两用之品,不论脾阳亏或胃阴虚皆可食用,可以健身强体、延缓衰老,是人们健脾养胃的佳品。
2、干山药片的吃法有很多,比如可以做粥来食用,也可以煎汤服用,也可以将干山药片磨成粉用开水直接冲服。
3、在煮牛奶的时候可以加入干山药片,有一定的营养价值。在做鲫鱼汤时,也可以适量的加入干山药片,有益于人体健康。
诺邓火腿炖豆腐做法和步骤。将诺邓火腿切成和豆腐差不多大的薄片待用。豆腐切成约0.5厘米厚片待用。将豆腐和诺邓火腿片间隔放在料理盒中,再放上一根香葱,盖上料理盒盖子。烤箱预热180度,将料理盒放入烤箱中层,上下火烤40分钟左右即可,取出去掉香葱,另取新鲜的香葱切末,撒上即可,直接吃,或者蘸调料吃都可以。
三七粉有生食和熟食之分。不同吃法效果不一,所以要根据自己的症状对应使用,避免效果不佳或适得其反。
1、生吃
主治:跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。并可防治冠心病、高血脂、高血压等。
吃法:正常情况之下一天用3-5克,多次服食,一次1-2克,外伤出血用适量三七粉外敷伤口,能立即止血。
2、熟吃
主治:补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。
吃法:包装内附送的小量勺为1平勺3克,正常情况下一次熟吃三七粉为3克,用温开水兑服,早晚各一次效果更好。也可在吃饭时用鸡汤或排骨汤兑服,治疗效果更佳。
驴肉卷饼的常见做法:
主料:麦香烙饼2张、鸡蛋2个、熟驴肉100克。
辅料:青椒1个、油适量、豆瓣酱适量。
步骤:
1、将冷冻的熟驴肉解冻,将青椒切碎;
2、将熟驴肉切碎,加入切碎的青椒,拌均匀,备用;
3、将速冻烙饼取出,放入平底锅中,小火加热至两面微黄,取出;
4、在锅中倒入少许油,打入一个鸡蛋;
5、然后把烙饼盖在鸡蛋上;
6、然后煎至鸡蛋熟透,翻面,在上面抹上豆瓣酱;
7、最后,铺上青椒驴肉,卷起,即可。
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