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油菜和白萝卜能一起吃吗

更新时间：2023-06-19 02:09:47 来源：YIQ网

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1、油菜和白萝卜能一起吃吗

油菜和白萝卜能一起吃，油菜中含有大量的植物纤维素，能促进肠道蠕动，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效，所以油菜和白萝卜能一起吃。白萝卜皮主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等，白萝卜很适合用水煮熟后，喝萝卜水，放点白糖，可以当做饮料饮用，对消化和养胃有很好的作用。

2、腊肉白萝卜稀饭怎么做

腊肉白萝卜稀饭做法：

1、腊肉一块，用开水洗干净，再泡2小时；

2、配菜，四季豆换成豇豆更好，萝卜去皮；

3、米洗净放电锅中，姜切丝放入，腊肉切条放入，萝卜切小颗或条放入，加适量清水；

4、启动煮粥程序；

5、煮到一半的时间；

6、豆角切段放入，加少许盐接着煮；

7、煮好后放入白胡椒粉调味。

3、白萝卜煮多久能熟

白萝卜一般在沸水中煮15到20分钟就可以熟透，如果使用的是高压锅，15分钟以内即熟，若要萝卜更加软烂的话，将时间延长至30分钟。想要加快萝卜熟的时间，可以将它切成薄片，或者在煮之前先将萝卜块冷冻一下，不过这会影响口感。

白萝卜煮熟需要多长时间

白萝卜是我们生活中一种很常见的食材，尤其是在冬季，大家都喜欢用白萝卜来炖汤，暖胃又滋补。白萝卜切成块状，在开水中煮15到20分钟就熟透了，若是用高压锅来煮，可以有效缩短时间。

家里有老人和小孩的话，可以将萝卜煮得更软烂一点，时间延长到30分钟左右即可。如果想要萝卜能够快些熟，处理的时候可以将萝卜切成薄片；或者在将萝卜切成块后进行冷冻，结冰之后再煮，但是这会破坏萝卜本来的口感。

萝卜排骨汤是萝卜最常见的做法，做法简单，在锅中放水煮沸后，放入排骨烧开，撇干净浮沫后添加葱段及生姜片，烧开后加入萝卜块，盖上盖子，改成文火熬制2个小时，在排骨软烂离骨后将葱段捡出，放入食盐调味即可。

4、白萝卜饺子馅怎么做好吃

1、准备食材：猪肉馅、萝卜、葱末、姜末、蒜末、盐、老抽、香油、十三香。

2、葱姜蒜干辣椒打末搅拌均匀。

3、萝卜开水汆后切碎。

4、肉馅加盐、老抽、香油、十三香、葱姜蒜末等搅拌均匀。

5、最后加入萝卜馅充分搅拌即可。

白萝卜的营养价值：

白萝卜富含大量的维生素C和微量元素锌，可以有效地增强机体免疫力，提高人体的抗病能力。白萝卜中的芥子油和粗纤维能够加快胃肠蠕动，促进消化、增进食欲。白萝卜味辛性凉，具有清热生津、顺气化痰的作用，将白萝卜、荸荠和猪肺同煮，可以有效地治疗哮喘。除此之外，白萝卜还有很好的美容功效。白萝卜中的维生素A、维生素C等能够防止皮肤老化、保持皮肤的白嫩。