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更新时间:2023-01-28 05:09:03 来源:YIQ网
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材料:绿豆芽150克、鲜虾200克、料酒适量、香菜适量、姜适量、蛋清适量、盐适量、鸡精适量,水淀粉适量;
做法:1、将绿豆芽冲净沥干水分,香菜洗净,去根切成4cm长段;
2、新鲜中虾去壳挑去虾线后洗净,用厨房纸巾吸干表面水分;
3、再调入料酒、蛋清、盐和鸡精抓匀,腌2分钟;
4、中火加热炸锅中的油,烧至五成热时,将虾仁放入,待虾身成型、表面稍变色,即捞出沥干油分;
5、锅中留底油改大火,先爆香姜丝,再下香菜段和绿豆芽翻炒1分钟,接着放入虾仁,烹入料酒,翻炒3分钟,最后淋入水淀粉即可。
1、主料:茄子175克,黄豆芽130克,蒜片适量,油480克,生抽1汤勺,白糖少许,盐0.5勺。
2、做法:茄子(已清洗切开)、黄豆芽(已清洗)、蒜片。
(2)烧锅加入480克油烧热,下入切好的茄子炸一下至软,捞出。
(3)随后,锅内留适量的底油,搁入蒜片炝锅。
(4)接着,下入已清洗好的黄豆芽翻炒翻炒至断生。然后,合入炸好的茄子翻炒一下。
(5)最后,加1汤勺生抽,加少许白糖,加0.5勺盐,调味炒匀即成。
1、首先将蒜头切成蒜蓉,辣椒切开备用,倒入油锅中爆香。
2、然后把瘦肉切成薄片并用适量的地瓜粉和酱油裹一下。
3、接着把瘦肉倒入锅中翻炒五分钟,起锅备用。
4、然后把豆芽清洗干净,捞出沥干。
5、接着把豆芽倒入锅中翻炒三分钟。
6、然后把刚才炒好的瘦肉倒入锅中和豆芽一起翻炒两分钟。
7、接着往锅中加入适量的盐巴和味精,翻炒片刻就可以出锅了。
8、一道美味可口的辣味豆芽炒肉就做好了。
1、主料:绿豆芽,粉丝。
2、配料:豆瓣酱,食用油,盐,鸡精。
3、粉丝用冷水泡开,锅内热油,放入豆瓣酱炒香;放入豆芽,炒至七成熟,加入泡好的粉丝,继续翻炒,待粉丝炒软即可放入少量食盐,鸡精调味,出锅。
4、如果豆瓣酱放的足够多的话,可以不放盐和鸡精。
如果时间来不及的时候我喜欢做炒饼,时间短,而且有菜有饭,最适合不过。
首先把大饼切成饼丝
豆芽洗干净备用
锅中加入油,加几颗花椒爆香
然后放入豆芽菜翻炒
再加入豆瓣酱,醋等调料翻炒
然后在豆芽中加入一碗水
再把饼丝放在上面
盖上盖子闷煮几分钟,没水以后快速翻动
然后就可以关火出锅了
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