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更新时间:2023-01-03 00:22:03 来源:YIQ网
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高笋和芹菜相克,一起炒有可能造成中毒。
1、 高笋和芹菜同食,会引起呕吐;
2、 芹菜与黄瓜不能同食,同食芹菜中的维生素C会被黄瓜中的维生素C分解酶破坏,降低营养价值;
3、 芹菜与蚬、蛤、毛蚶、蟹等不能同食,芹菜会将蚬、蛤、毛蚶、蟹中的维生素B1全部破坏;
4、 芹菜与甲鱼,同吃会中毒;
5、 与菊花同食会引起呕吐;
6、 与鸡肉同食会伤元气。
芹菜中富含维生素C等成分,而黄瓜中含有维生素C分解酶。
黄瓜若是与芹菜同食,芹菜中的维生素C会被黄瓜中的维生素C分解酶破坏掉,从而导致芹菜的营养价值大大降低。
黄瓜在生食或凉拌时,其中的维生素C分解酶并不会失活。
芹菜叶紫菜蛋花汤做法:
1、准备洗好的适量芹菜叶,准备鸡蛋,淀粉,紫菜;
2、上锅待水开倒入芹菜叶,淀粉;
3、待叶子,淀粉煮开锅放入紫菜,鸡蛋打好淋入,微放些盐;
4、盖锅盖焖一分钟;
5、出锅是淋上香油即可。
山药和芹菜是可以一起食用的,这两者的营养和性味上都比较接近,没有相互克制的地方。
食物的营养成分及性味上来看,山药性平,营养丰富,主要成分有淀粉、蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素、以及多种微量元素。
芹菜性凉,其中含有水分、膳食纤维、糖分、维生素,以及多种微量元素,两者性味之间互不相克,成分也没有冲突的部分,因此可以同食。
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