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更新时间:2023-07-26 00:10:23 来源:YIQ网
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黑豆能榨豆浆。清晨,早上起来喝黑豆浆最好,这个时间段人体非常缺乏水分和营养,豆浆起到补充水分,提供营养的作用,而且豆浆不油腻,多喝一些反而利于消化吸收。黑豆具有高蛋白,低热量的特性,其蛋白质含量高达百分之三十到百分之四十之间,相当于肉类含量的2倍,鸡蛋的3倍,牛奶的12倍;富含18种氨基酸,特别是人体必须的8种酸含量,比美国FDA规定的高蛋白质标准还高。黑豆含有19种油脂,不饱和脂肪酸含量达百分之八十,吸收率高达百分之九十以上,降低血液中胆固醇的作用。
中华人民共和国1949年成立后,河南省行政区划分成立,北界止于黄河,有郑州、洛阳、陕州、陈留、商丘、许昌、淮阳、南阳、信阳、潢川等10专区和开封、郑州2省辖市、8专辖市,86县,省会设开封市。1952年中央人民政府政务院决定撤销平原省,将所属之新乡、安阳2省辖市及新乡专区及所属14县区,濮阳专区及所属7县,安阳专区及所属6县,菏泽专区的东明县划归河南省。1954年,河南省府由开封市迁驻郑州市。
截至2017年底,河南共下辖17个地级市、1个省直辖县级行政单位、52个市辖区、20个县级市、85个县,省会郑州市,常住人口9559、13万人,居中国第3位。
河南是中华民族与华夏文明的发源地。中国四大发明中的指南针、造纸、火药三大技术均发明于河南。从夏朝至宋朝,河南一直是中国政治、经济、文化和交通中心。
橄榄油是绿色油,对人体很健康。
卸妆油: 卸妆时,滴几滴橄榄油在手指上,用指腹轻轻按摩,再用蒸脸器或毛巾敷面,能除去毛孔内肉眼看不见的污垢,增加皮肤的光泽和弹性,滋养肌肤,去除细小皱纹。日常护唇:用棉签蘸少量橄榄油均匀涂在唇部,有益于保持水分,消除及延缓唇纹出现,防止口唇脱皮裂开。橄榄油浴:沐浴时将身体洗净,以棉花浸本品,遍涂全身,用热毛巾包裹,十分钟后再用温水冲一遍即可。防裂止痒:在干燥的秋冬,可防止皮肤皴裂及皮脂分泌过少引起的瘙痒,亦可呵护婴儿皮肤,在婴儿腋下臀部等处涂上本品,可以防止宝宝的皮肤被尿淹或汗淹。炎热的夏季,橄榄油是最佳的防晒按摩油,游泳前后,用橄榄油涂抹全身,可极其有效地娇嫩的肌肤。
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