网站导航
更新时间:2023-06-20 12:35:24 来源:YIQ网
......
地名。马拉松赛是一项长跑比赛项目,其距离为42、193公里。这个比赛项目的距离为什么不是整数呢,这要从公元前490年9月12日发生的一场战役讲起。 这场战役是波斯人和雅典人在离雅典不远的马拉松海边发生的,雅典人最终获得了反侵略的胜利。为了让故乡人民尽快知道胜利的喜讯,统帅米勒狄派一个叫菲迪皮得斯的士兵回去报信。 菲迪皮得斯是个有名的飞毛腿,为了让故乡人早知道好消息,他一个劲地快跑,当他跑到雅典时,已喘不过气来,只说了一句我们胜利了就倒在地上死了。 为了纪念这一事件,在1896年举行的现代第一届奥林匹克运动会上,设立了马拉松赛跑这个项目,把当年菲迪皮得斯送信跑的里程即42、193公里作为赛跑的距离。 马拉松原为希腊的一个地名。在雅典东北30公里。其名源出腓尼基语marathus,意即多茴香的,因古代此地生长众多茴香树而得名。体育运动中的马拉松赛跑就得名于此。
1、装备:一双适合自己的跑鞋、舒适的跑步短裤、一件舒适的背心、空顶帽、豆豆袜、小腿套、超轻空顶帽、压缩衣、压缩裤、号码带、能量胶、盐丸、乳酸丸、运动太阳镜。
2、能量胶,适合途奔跑候提供续航能力。
3、准备乳贴、凡士林,乳贴男士贴胸部,凡士林涂腿内侧防止摩擦。
4、赛前早晨吃饭淀粉类馒咸菜淀粉提供能量。
5、晚上注意休息,切忌过度兴奋。
马拉松国家一级运动员标准:
男子:2:34:00
女子:3:19:00
马拉松
马拉松(Marathon)长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目,全程距离26英里385码,折合为42.195公里(也有说法为42.193公里);
分全程马拉松(FullMarathon)、半程马拉松(HalfMarathon)和四分马拉松(QuarterMarathon)三种,以全程马拉松比赛最为普及,一般提及马拉松,即指全程马拉松。
1、一切伟大的行动和思想,都有一个微不足道的开始。
2、奔跑,比记忆让人更充满活计。
3、奔跑,累了可以休息,粗重的气息可以平缓。
4、跑步给你一段平静的反思时间你可以用这段没有别人打扰的时间想想自己的未来,反思一下自己的生活当然也可以用这段时间来祷告。
上一篇:过期的维生素b2有用吗
下一篇:pdf顺序乱了怎么重新排