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更新时间:2023-01-31 03:43:14 来源:YIQ网
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洋葱炒鸡肉怎么做好吃共有4步。准备食材:猪瘦肉200克、洋葱100克、蒜末5克、生抽5克、淀粉5克、食用油5毫升、老抽1克、盐1克。以下是洋葱炒鸡肉怎么做好吃的具体操作步骤:
第一步:腌制
碗中倒入猪肉片、生抽5g、淀粉5g、蒜末拌匀,腌制20分钟。
第二步:放油
起锅放入油5ml,倒入猪肉片翻炒至变色。
第三步:倒入洋葱
倒入老抽1g、生抽3g,翻炒均匀后倒入洋葱。
第四步:放盐
加入盐1g,翻炒均匀即可出锅。
总结:以上就是关于洋葱炒鸡肉怎么做好吃的具体操作步骤,希望对大家有帮助。
1、主料:牛肉、洋葱、葱。
2、辅料:盐、生抽、白糖、生粉、胡椒粉。
3、牛肉切薄片,用适量的盐、生抽、白糖、生粉、胡椒粉、姜丝、葱白腌好;
4、热油锅,把切碎的洋葱、葱白部分爆香;
5、捞起牛肉、姜丝进锅大火爆炒;
6、把腌料倒进去一起爆炒;
7、牛肉炒至变色,加入葱段,炒1~2分钟左右就可以啦。
1、食材准备好。
2、热锅凉油放入腌渍好的牛蛙、姜片大火煎至变色。
3、炸至变色盛出来放适量老抽拌匀。
4、爆香蒜粒、花椒。
5、加入青辣椒、红辣椒适量盐。
6、加入洋葱丝。
7、拌匀加入生抽。
8、美味即成。
洋葱可以炒牛肉、猪肉、兔肉、鸡肉等等,洋葱炒肉是一道健康美味的家常炒菜,洋葱有软化血管的作用,是人们日常生活中常食用的家常菜。可口营养,而且味道鲜美。
主要材料为肉丝,洋葱,姜粉,料酒,油,酱油,盐,鸡精。
洋葱含丰富的钙、磷、铁、维生素B1等微量元素,其中所含硫化丙烯,能提高维生素B1在胃肠道的吸收率,瘦肉中也富含维生素B1。
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