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女生办公室零食：牛肉干上榜，它一般在饭后吃

更新时间：2023-07-03 17:31:52 来源：YIQ网

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1、女生办公室零食：牛肉干上榜，它一般在饭后吃

上班族白天大部分时间都是在办公室度过的，并且整天的忙碌和劳累是非常耗体能的，所以在办公室里备一点小零食是非常有必要的，今天我们就来说一说办公室里常备的那些小零食，一起去看看吧。

女生办公室零食

1.海苔

2.巧克力

3.薄荷糖

4.曲奇饼干

5.牛肉干

6.奶酪

7.红枣

8.葡萄干

9.坚果

10.水果冻

1.海苔

推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

海苔，这是很多人都喜欢的一种零食，薄薄脆脆的，带着咸咸的海水的味道，口感非常好，虽然它只是薄薄的一小片，但是它所含的热量还是比较高的，可以有效的补充体内所需要的热量，增强自己的体力和精神。

2.巧克力

推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

巧克力，它是一种非常浪漫的零食，情侣之间会相互赠送以表达爱意，当然巧克力也是一种帮助大家补充体力的零食，我们在劳累的时候可以吃一块巧克力，这样自己的疲劳感会降低一些。

3.薄荷糖

推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

薄荷糖，这是一种很常见的糖，它带有淡淡的薄荷的清香，清新香甜，很多人喜欢在饭后吃一颗薄荷糖，这样可以有效地清新口气，当然有一部分人是不喜欢薄荷味的，所以对薄荷糖也避之不及。

4.曲奇饼干

推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

曲奇饼干，这是一种很美味的饼干，酥酥脆脆，香香甜甜，当自己工作时间长了，感觉到肚子饿的时候，我们可以吃两块曲奇饼干，很快饥饿感就会被赶跑，并且这种小零食不仅可以购买，还可以自己制作。

5.牛肉干

推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

牛肉干，十大最佳营养零食之一，这种小零食是用牛肉制作而成的，牛肉本来就是一种营养丰富，味道鲜美的食物，制作成牛肉干之后又添加了其他的材料，口味更加的丰富，并且它属于一块块独立包装，干净卫生。

6.奶酪

推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

奶酪，喜欢吃甜食的人也会喜欢吃奶酪，奶酪可以配合着和面包一起吃，如果早晨去上班没有吃饭，或者是晚上临时加班，可以吃奶酪面包，不仅好吃，还非常耐饿，可以及时地补充大家的体力。

7.红枣

推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

红枣，这是一种滋补的食物，特别是新疆大红枣味道非常好，很多人都喜欢购买新疆红枣，现在市面上还出现了一种新的食物，红枣核糖，红枣去核，里面夹着一块核桃仁，味道也很不错。

8.葡萄干

推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

葡萄干，它属于新疆特产，当然其他的地方也生产葡萄干，但是新疆地区的葡萄干种类更加丰富，味道也更加正宗，所以更多人愿意购买新疆葡萄干，酸酸甜甜的，味道还是非常不错的。

9.坚果

推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

坚果，这是一种健康的小零食，并且它的种类非常多，例如夏威夷果、碧根果、开心果等都是比较好吃的，想要保持身材的小伙伴可以优选坚果一类的小零食，它的脂肪含量很低。

10.水果冻

推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

水果冻，这是一种非常受欢迎的小零食，果肉嫩嫩的、滑滑的，冰冰凉凉，特别是在夏天，非常适合作为办公室必备的小零食，有的果冻里面还会夹着水果和先果粒，味道会更好。

2、办公室鱼缸摆放位置风水讲究

1、鱼缸的摆放

在办公室的鱼缸摆放中，一些老板很容易忽视他们的摆放他们的摆放风水，一般来说鱼缸应该摆放在进门的地方，这样可以吸收来自于大门外的天地灵气，帮助公司提高收益。

2、不宜太高

鱼缸属相是五行的水属相，如果将鱼缸安装的位置高于了人头顶，就会形成“没顶水”的现象，这样会给公司的运势和公司员工带来不好的运程。

3、禁摆相克的饰品

前面小编给朋友们说过鱼缸是属水的，和水相克的属相就是土和火，所以一定不要在鱼缸的傍边摆放一些属相是火的饰品。

4、鱼缸的方位

鱼缸最好是摆放在房间中较为阴暗的地方，不宜选择离窗户很近或者是阳光直射的地方，这还是犯了属相相克的禁忌，对公司的财运和发展都是极其不好的。如果鱼缸挨着墙壁摆放的话，可以在对应的墙面刮伤瀑布、大海之类的壁画，象征着财源生生不息。

5、鱼缸的选择

鱼缸一般都是摆放在公司出入门口的对角位上，财位是很适合摆放鱼缸的，但绝对不能摆放任何的杂物。正方形、长方形适宜摆放在边处；三角形适合摆放在角落位置；圆形适合摆放在正中或者门口位置；六角形就不适合摆放在办公室，因为煞气太重；半圆形适合摆放在边边位置。

3、办公室空调太冷怎么办

1、适当添加衣物：长时间在办公室、写字楼里工作，不防在公司备一身长袖衣服，尤其是年轻女性，膝部的关节最好用毛巾或者厚一点的衣服加以保护，同时隔一段时间就站起来活动活动，以增进末梢血液循环。足部是比较容易积攒冷气、比较怕冷的部位。在公司留条膝毯或者毛毯，这样不管什么时候脚都能暖暖的啦。随手带件轻便不会太笨重的上衣，走进冷风嗖嗖的室内时就得救了哦。

2、注意温度过渡：带着一身热气进入空调房，会使脑血管快速收缩，极易引起头痛。建议走出空调房时，先把温度调高或者关掉空调;进入空调房后，先把身上的汗水擦干，然后再走出室外，在阴凉处待几分钟在回到室内，反复两三次，适应室内低温。

3、踮踮脚尖：空调房里面的空气是非常的不好的，常常使人感到疲倦，我们累的话可以站起来练习踮脚尖，这种方法不但能使我们的心率保持在150次/分钟左右，让血液可以供给心肌足够的氧气，非常有益于我们的心血管健康，还能有锻炼小腿肌肉和脚踝的作用，能够很好的防止静脉曲张，最重要的一点就是能缓解疲乏的症状。

4、多喝温水，注意保湿：空调房内容易流失水分，造成鼻腔黏膜过干，甚至引发支气管炎。严重皮肤会发痒，起疹子。需要多补充水分不要和冷水而是喝常温水或温水(35℃-40℃);放一杯水在身边或栽种植物，增加室内湿度。

5、洗温水澡多锻炼：下班回家先洗个温水澡，水不要过热，以免刺激神经和关节，然后自行按摩一番，或用温热的毛巾敷在关节部位;如果能适当运动，比如跑步、打球、做做瑜伽，当然更好。

4、适合放办公室的绿植

1、吊兰。长时间处于电脑旁边对于人的眼睛也会有一定的损害，所以我们可以在桌面上摆放一盆绿植，每当眼睛出现疲劳情况的时候，我们就可以盯着小绿植看一看，可以有效地缓解眼睛疲劳哦，那吊兰就是一个很适合养殖在桌面上的植物，找一个水培瓶选一颗比较健壮的吊兰，不需要太多的阳光，也能存活。

2、虎皮兰。要想在桌面上养殖绿植也可以选择虎皮兰，它也是一种不太喜欢光照的植物，而且平时几乎不需要进行浇水就能很好的养殖，也不需要担心节假日期间浇水问题，因为它保持一个月不浇水都不会有问题，但是要注意不能浇水太多，它特别容易烂根，所以尽量别浇太多的水。

3、仙人球。在桌面上也很适合摆放一盆仙人球，注意不要摆放仙人掌哦，比较大颗不好操控，仙人球因为比较小棵，摆放在桌面上是一个很不错的选择，平时想起来浇点水就可以，花花推荐的这几种植物都是特别的适合养殖在桌面上的。

5、办公室日常工作有哪些

办公室的日常工作有：1、主持办公室全面工作，制定办公室工作计划并组织实施；2、协调、组织和分配办公室成员开展办公室日常工作；3、领导、监督办公室承担的重要专项工作；4、负责向领导请示、汇报办公室的重要工作；5、签发重要签报和办公室发文；6、主持办公室会议及有关办公室工作的研讨会、座谈会；7、负责办公室思想作风建设和队伍建设；8、完成上级部门和领导交办的其他工作。

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