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关于篮球中的暂停死球换人

更新时间：2023-05-02 05:28:32 来源：YIQ网

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1、关于篮球中的暂停死球换人

死球：

死球有六种情况：

1、任何投篮或者罚球中篮之后；

2、在活球时，裁判员鸣哨；

3、在罚球中一次罚球明显不会进入篮筐，且在这次罚球后还有一次（或多次）罚球或另有罚则。

4、每节比赛结束时；

5、24秒计时器响起时；

6、投篮后球在飞行时裁判员鸣哨、该节结束、24秒计时器响起。

暂停：

暂停有两种情况：

1、球成死球，比赛计时钟停止，并且裁判员与记录台的联系也已结束;

2、投篮得分后，非得分队可以暂停。但要注意，在罚球或掷界外球时，如果球员已经从裁判员处得球，并可以处理球时，此时不可暂停。

换人：

换人有两种情况：

1、球成死球，比赛计时钟停止，并且裁判员与记录台的联系也已结束;

2、在第4节的最后2分钟或者加时赛的最后2分钟内，投篮得分时，非得分队可以换人。但要注意，在罚球或掷界外球时，如果球员已经从裁判员处得球，并可以处理球时，此时不可换人。

2、篮球中的跳步是什么意思

跳步即先起跳后抱球，具体是：最后一次用力运球，顺势双腿蹬地起跳，起跳的时候只要没有抱球或者夹球即合理，在空中或者落地后完成抱球，这就完成一次跳步。跳步是突破摆脱防守的方法，跳步对于突破篮下，保护球不被切掉，或者躲避封盖颇有益处，是球星常用的动作。

3、怎样才能学好篮球中的运球

学好篮球中的运球方法如下：

1、躯干环球，则是双腿微曲，原地左右手配合将球在腰间做顺时针逆时针环绕，速度越快越好。

2、双腿环球，将球放在两腿间成8字盘旋，动作的关键在于脸面朝前，并且眼睛不要看着球，做顺时钟、逆时钟的环球练习。

3、手指交互传球，则是将球于两手间互传，注意是利用手指击打篮球下半部，频率要快，力道要均匀。

4、跨下运球，双脚交叉，身体重心下沉，背部挺直，将球于胯下交替击地，双手配合接球，练到眼睛不看球也可以随意交叉运球即可。

4、篮球中的跨步急停和跳步急停

一、跨步急停：

空中将球接住，在身体继续前移时，一脚先着地，成为中枢脚。这就是两步节拍中的第一拍。当另一只脚向前移动时，中枢脚稳稳支撑住自已。另一只脚落地，即完成第二拍。双脚平稳着地取得良好的平衡位置，一只脚在前，另一只脚在后。二、跳步急停：

在中速和慢速移动中，用单脚或双脚起跳，上体稍后仰。落地时全脚掌着地，用脚前掌内侧蹬住地面，两膝弯曲，两臂屈肘微张，以保持身体平衡。

5、篮球中的干扰球是什么意思

干扰球，是指篮球比赛中非法干扰正在下降轨迹中，或在篮框上的射球。若防守球员封阻的时间太迟，篮球已经过了最高点，或篮球已经碰了篮板，则为防守干扰违例，判进攻成功得分。若进攻球员干扰，,则判进攻干扰违例，防守得控球权。

进攻干扰球：当A队进攻时，A队队员投篮不进，球砸在篮筐上弹起，如球在篮筐正上方时，A队队员用手触到球，则判为进攻干扰球，交换球权。

防守干扰球：当A队防守时，B队球员的投篮在下落过程中或球在篮筐正上方时，A队队员触球，则算防守干扰球，此球无论进否都判为进。

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