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更新时间:2023-07-02 22:48:41 来源:YIQ网
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分秒必争、争分夺秒、似水流年、日日夜夜、青山不老、日月如梭、稍纵即逝、贵阴贱璧、年复一年、弹指之间、光阴似箭、斗转星移、光阴荏苒、白驹过隙、呼吸之间、千秋万代、随时随地、立谈之间、尺壁寸阴、窗间过马、昙花一现、转眼之间、瞬息之间、日积月累、一日三秋、久而久之、喘息未定、咄嗟之间、天长地久。
1、南瓜与牛肉搭配食用,则更具有补脾益气、解毒止痛的功效。
2、白菜与牛肉,素荤相配,互为补充,营养全面、丰富,具有健脾开胃的功效,特别适宜虚弱病人经常食用。
3、萝卜性味辛、甘、凉,能健脾补虚、行气消食,配以补脾胃、益气血、强筋骨的牛肉。可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分,具有补五脏、益气血的功效。
1、甘肃博物馆
“丝绸古道三千里,黄河文明八千年。”甘肃是华夏文明的发祥地之一,想要了解甘肃的历史就一定要参观甘肃博物馆,甘肃省博物馆门票免费对外开放,博物馆限制人流量,按免费不免票原则,每天限量送出2000张门票,每天上午限定1200人次参观,下午800人次参观。观众可在博物馆大门口凭本人身份证及其他个人有效证件免费领取。
2、中山桥
中山桥真的很象上海的外白渡桥,去这里还蛮方便的,市内好多公交都可以到达,也是属于兰州的一个标志性景点了,中山桥上本身可以向西面看日落,映在黄河上面非常漂亮;远处还有黄河过江索道,拍中山桥的夜景,视角非常好。而且把相机放在白塔山上面围栏上,不用三角架也能拍大片!非常完美!
3、白塔山公园
白塔山公园,依山而建,就在黄河边上中山桥旁边。一级一级上去,看面前的黄河,风光无限。最重要的是这里是免费参观,不要门票。公园里还有专门的观河亭,在这里看中山桥的夜景,超级漂亮!
4、黄河母亲雕像
《黄河母亲》是表现中华民族母亲河——黄河的石质雕塑艺术品,位于兰州市黄河南岸的滨河路中段、小西湖公园北侧,长6米,宽2.2米,高2.6米,总重40余吨。作品由母亲和男婴组成构图,分别象征了黄河母亲和华夏子孙。作品在全国首届城市雕塑方案评比中获优秀奖。
5、吐鲁沟国家森林公园地处甘肃永登县连城林区腹地,距省城兰州市、青海省西宁市均为160公里,属祁连山脉的东麓,总面积5848.4公顷,海拔1998--3165米。吐鲁沟因峰奇石怪,林木青翠,终年常绿而又名“吐绿沟”。
1、吸烟百害而无一利,不仅影响吸烟者的健康与生命,同时污染空气,危害他人。主要可以引起一些肺部的疾病,香烟中含有多种有毒的化学物质,主要有焦油、尼古丁、一氧化碳、二噁英等,对口腔、气管、肺部均有损害,可以引起慢性支气管炎、肺气肿、肺间质纤维化等疾病。
2、引起心血管相关的疾病,吸烟可使冠状动脉血管收缩,造成心肌梗塞。同时可引起心率加快,心脏负荷加重,导致心脑血管疾病的发生。
3、吸烟还可引起癌症的发生,最常见的是肺癌,还可以引起膀胱癌、食管癌等。吸烟还会引起骨质疏松,导致更年期提前来临。男性丧失性功能和生育的能力,孕妇吸烟可导致胎儿早产。吸烟还可使人的注意力受到影响,影响人的智力和记忆力,严重影响工作和学习的效率,建议尽早戒烟。
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