网站导航
更新时间:2023-01-20 02:55:31 来源:YIQ网
......
第一:有的胃药需饭前服用,有的需饭后服用,还有的除白天服用外,晚上睡前还需加服一次。中药所说,消食健胃药或对胃肠有刺激的药物适宜饭后服,时间一般是饭后30分钟到1小时服药.
第二:前者如硫糖铝、枸橼酸铋钾,它们需要直接在胃壁表面形成一层保护膜,从而发挥屏障作用,因此通常需要在饭前半小时至1小时服用,以避免食物阻碍药物与胃壁的接触。后者如多潘立酮,以及西沙比利、莫沙比利等,最好在饭前15—30分钟服用。
第三:后者如多潘立酮,以及西沙比利、莫沙比利等,最好在饭前15—30分钟服用。这样能给药物吸收并发挥作用留出点时间,充分发挥疗效,促进胃肠道蠕动。需要注意的是,促进胃动力药不能与抗酸药同时服用。
饭后吃甜点不好。
饭后吃甜点的危害:
1、因为饭后已经堆积了大量的能量,如果在摄入甜食会延长胃部消化的时间,对胃造成很大的负担;
2、 饭后服用甜食容易导致血糖的升高,容易让脂肪堆积,不利于健康。
建议饭后两个小时候可以适当的吃点水果。
1、早晨:早餐前,人体对营养吸收快,利用率高,可选择香蕉,葡萄,梨子,芒果等水果,对胃肠道刺激性低;
2、中午:午饭前,人体处于饥饿状态,避免进食过快,过多,可选择苹果,柚子,西瓜,桃子等水果,可以提升饱腹感,控制主食摄入量;
3、午饭后,不宜立刻吃水果,应在饭后1小时,可选择一些酸味水果,如山楂,柠檬,番茄,菠萝,猕猴桃等,帮助胃消化;
4、下午2-3点:下午2-3点人体处于疲倦,困乏状态,此时吃香蕉,西瓜,柑橘,苹果,樱桃,红枣等水果可以改善疲倦,困乏的现象;
饭后吃榴莲好不好因人而异。
榴莲含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,是良好的果品类营养来源。榴莲有特殊的气味,不同的人感受不同。榴莲的气味有开胃,促进食欲的功效,其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。
榴莲一次不可多吃,因其丰富的营养,若肠胃无法完全吸收时,将会导致上火。一般在饭后半小时食用,榴莲是一种营养价值很高的水果,素有“水果之王”的称号。热性体质的人或患喉痛咳嗽、感冒、气管敏感及糖尿病的患者,不适合多吃榴莲。
上一篇:我的世界命名使用不了怎么办
下一篇:朋友圈简短很酷的文案