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产后吃阿胶怎么吃法

更新时间：2023-06-08 23:35:44 来源：YIQ网

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1、产后吃阿胶怎么吃法

1、产后想要吃阿胶补身体，可以尝试将阿胶加入食物之中。产妇喝一些阿胶黄芪当归红枣汤就可以起到很好的调理作用。做法也比较简单，只需要准备一些阿胶与黄芪，然后将热水烧开煮沸，加入两种产品，熬制四十分钟左右，再添加一些红枣就可以。产妇每天喝这种汤可以更好缓解产后虚脱。

2、阿胶除了当做药物单独服用之外，与食物共同吃也是很好的做法，效果会更好一些。产妇在休养期间，多吃一些阿胶可以调理升息，帮助补血。需要注意的是吃阿胶期间，不要吃辛辣的食物，免得有上火的情况发生。

2、老人吃阿胶的方法

1、首先取阿胶250g，砸碎。

2、然后，放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。再取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。

3、最后置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻、核桃仁放入继续蒸1小时，搅拌，成羹状。取出容器，放冷，冰箱存放。每天早晚各服一匙，温开水冲服。大约可服用一个月。

3、吃阿胶糕可以喝咖啡吗

吃阿胶糕是可以喝咖啡，但还是别喝为妙，这样会有一定的影响的。坚持服用阿胶的女性，可增加人体内钙的摄入，提高骨矿含量，促进骨骼生长强壮，并能促进钙的吸收和储存，同时还能使自己到了老年的时候，避免骨质疏松症。

4、孕妇可以吃阿胶糕吗

1、如果是早期怀孕，阿胶活血是不可以吃的;如果是孕晚期也不可以吃，因为阿胶会引起宫缩。如果要补血，红枣，木耳，菠菜，动物内脏也可以。

2、阿胶膏所用原料:阿胶，红枣，核桃仁，桂圆肉，芝麻，冰糖，黄酒。

3、在干净的搪瓷锅内，倒入阿胶粉(考究一点用龟板胶或鹿角胶，因人而异)，加入黄酒，文火煎煮，去除腥味，待阿胶全部烊化并起泡沫时，加入红枣、桂圆肉、核桃肉、冰糖以及黑芝麻，不停地搅动拌匀，防止粘着锅底。

4、大约半小时后，观察到红枣颜色变成紫黑，而且锅里的东西粘稠得如胶着状态，此时，阿胶糕已经熬成。

5、选择干净、没有水分的器皿或者保鲜膜，把熬成的阿胶糕倒入其中，用力挤压。

6、冷却后(必须冷却凝固)，切成各种形状的糕，便是阿胶糕。

7、滋补功效:阿胶糕具有补血养血、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效，是老少皆宜的具有复合保健价值的补品。

5、孩子可以吃阿胶糕嘛

阿胶的用途主要是女性贫血时用于补血的，一般是脸上苍白，没有血色，经常失眠或者经期不调，手脚冰凉的女性适合吃，而且阿胶是不宜消化的药物，不适合给小孩子吃，本身小孩子的气血比较旺，不需要补充阿胶，吃了反而不好，一般是有以上情况的孩子才可以少量摄入，而7岁以上的儿童才可以用于药物治疗，正常健康的小孩子不需要进补补品。

本文标题：产后吃阿胶怎么吃法
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