网站导航
更新时间:2023-07-10 03:12:53 来源:YIQ网
......
1、准备食材,将韭菜、鸡蛋、虾仁、米饭分别洗净,切好的,待用。
2、将鸡蛋打开,搅拌成鸡蛋液,再放入适量虾仁,一起混合搅拌。
3、热锅中倒油,将鸡蛋液入锅,慢慢成形,出锅。
4、搅拌均匀,再将切好的韭菜入锅,快速翻炒。
5、然后将事先备好的米饭入锅,不停混合翻炒均匀,大火持续。
6、放盐等调料,翻炒均匀,然后就可以出锅啦,香喷喷的哦。
材料准备:米饭一碗、鸡蛋两个、香葱、油、牛肉酱、盐、蚝油;
做法:
1、将隔夜米饭用手抓碎成米粒分明;
2、鸡蛋打撒,香葱切葱花;
3、锅中放油大火,待油热后,放入鸡蛋,煎5秒后,放入麻辣牛肉酱和葱花,炒散;
4、将鸡蛋捞出,锅中放油,油热后放入米饭,翻炒1分钟;
5、再放入刚刚超好的鸡蛋,翻炒均匀,放入盐,耗油再次翻炒至米饭热透即可。
1、主料;菠萝一个、鸡蛋一个、米饭一碗、胡萝卜半根、莴苣半根、红椒一个、火腿肠50克、食用油适量。
2、菠萝按照3:1比例切成2瓣。
3、在菠萝里划小格子,不要把底部划破了。
4、用小勺子把菠萝肉挖出来。
5、菠萝肉泡用盐水泡一下去除涩味。
6、胡萝卜,莴苣,红椒,火腿肠切丁。
7、菠萝肉切成丁。
8、鸡蛋打散备用。
9、用不粘锅把鸡蛋煎到9分熟。
10、把鸡蛋饼划拉成小颗粒,盛出备用。
11、锅里放入少量油翻炒一下蔬菜丁和火腿肠丁。
12、锅里加入鸡蛋块翻炒均匀。
13、加入白米饭。
14、继续翻炒均匀。
15、加入菠萝肉丁,菠萝不要炒太久,会出水。
16、所有食材混合均匀,关火。
上一篇:夕阳西下断肠人在天涯什么季节
下一篇:手机充电充多少时间为最佳