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如何选择适合自己的跑步机

更新时间：2023-04-04 15:21:23 来源：YIQ网

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1、如何选择适合自己的跑步机

第一、跑步机可从用途上分为两类家用跑步机和商用跑步机。这里的商用指的是常见于健身会所等价高、能提供多样用户体验的跑步机。家用则指的是耐用，低冲击、基本性能满足用户需求的跑步机。

一般来说，商用跑步机的费用要远高于家用跑步机。不过常见的国产跑步机如启迈斯、乔山、舒华等，其常见款约在3000-5000不等，已能够满足大部分人家庭健身的需求。

如若在经济条件允许的情况下，又对家用健身器材有高要求，即可选购商业跑步机用于家庭健身使用。如美国爱康、美国必确、西班牙必艾奇等，价格要略贵于国内常见家用跑步机，有定价为7000多的，也有价格高于两万的商用跑步机。

第二、根据国内外销售网站的数据，我们挑选出了以下四款销售较好的国内外品牌跑步机，从基本的配置、尺寸、价格等方面将其进行对比。

第三、根据对比，我们可以得到一些信息

1、稍微了解一些跑步机的朋友应该都知道跑带与跑台之间会进行摩擦，因此需要专业润滑油的存在，以延长跑步机寿命。虽然国内的跑步机已大多拥有了自动加油技术，但国外的跑步机在加油这一项上已经通过制作工艺及材料方面的优势，避免了此项工作。

2、跑步机的占地面积，国外跑步机占地面积普遍大于国内跑步机，一是因为身材原因，而是因为家庭生活面积的原因。

3、其他功能的多样性，国内跑步机善于添加许多设备如仰卧起坐架、电动按摩机，为跑步机增加多样性。国外跑步机则没有，这也与我国生活国情有关。

第四、了解了这些基本信息，我们就可以根据自身经济水平、居住面积以及对跑步机的要求来进行挑选了。

1、居住面积大、经济水平高的、且对健身器材有高要求的，可选择国外高端品牌跑步机，此类跑步机，价格高，专业性强、制作工艺水平高。

2、居住面积不大，经济水平较好，且对健身器材有较高要求的，可选择国外高端品牌旗下较经济实惠的跑步机也可选择国产工艺更精良价格也稍贵的跑步机，价格约在7000-10000元。

3、居住面积不大，经济水平一般，可选择国产普通款跑步机，其功能已基本能满足顾客需求，且物美价廉3000-5000元。

4、居住面积较小，经济水平一般，可选择国产折叠型跑步机，其优点在于价格较低2000元左右，占地面积小，并且也可满足日常家庭健身需求。

第五、目前市面上的跑步机存在的一项问题是，大部分顾客对于跑步机自带的心率测量的准确性持怀疑态度。

小编认为面对这种情况，健身的朋友不妨自己购买一款心率表，以便更有效精准的关注自己的身体状况。

2、如何选择钢笔墨水

钢笔墨水的分类选择：

1、纯蓝墨水：普通纯蓝墨水是用酸性墨水蓝配制的染料墨水，呈酸性，长时间使用会微量腐蚀钢笔部分镀层金属。

2、蓝黑墨水：蓝黑墨水即鞣酸亚铁墨水，主要成分为鞣酸亚铁和没食子酸亚铁，酸性较强，其成分在氧化作用下会形成不溶于水的高价铁，因此字迹颜色会随着时间越来越深。

3、碳素墨水：碳素墨水的实质是碳微粒的悬浊液，并非溶液，因此容易堵住笔孔，同时为了稳定加入了虫胶等有机物，故容易变质，但由于碳元素超强的稳定性，使得碳素墨水字迹可以永久保存。

4、彩色染料墨水墨水：最常用的为红墨水，其次为绿色、棕色等各种彩色墨水，多用酸性染料调制而成，墨水多呈酸性，但其颜色艳丽，可选性大，国产彩墨一般只注重于颜色，很难达到性能平衡，国外部分品牌技术相对成熟。

3、千元吉他如何选择

选择吉他根据三个方面，分别是：

1、检查音准。

按吉他的定音标准调校好各弦后弹出一弦第12品的泛音，如果它与该弦第12品的音高相同则为合格，如此依次检查六根弦。

2、检查手感。

当吉他调到标准音高时在第14品格处，弦与指板的距离应在4毫米左右。好的手感应该是在不打品和出现任何杂音的情况下，左手手指可以轻松地按下任意一个音，大横按也不感到费力。

3、检查音质。

弹奏每根弦第五品泛音，共鸣差的吉他往往发不出明亮的泛音。然后在琴上做各种力度的拨弦，音量应有大幅度的变化。同时性能较好的吉他各弦音量平衡，发音灵敏，高音明亮纯净，低音深沉厚实，高把位的音量也不会衰减。

4、榻榻米床垫如何选择

1、试着躺一下是否舒适

购买床垫时，最重要的是必须亲自躺下，并左右翻转几下，好的榻榻米床垫内衬材料不会有高低不平的现象和磕到身体的情况发生。

2、仔细观察填充物

购买榻榻米床垫时，如果是有拉链式的床垫，可以尝试着把拉链拉开，查看内部的填充物是不是优质海绵和环保棕垫。如果床垫是不可以查看内部材料的，可以坐于边角处，然后站立起来，看床垫是否很快恢复原来的形状。弯曲膝盖用力压在垫面上，试试其弹性如何，弹性不佳及反弹不快内部填充物均不是好海绵。

3、环保问题要重视

差的床垫内部填充物均不符合国家环保要求，而且我们长期接触下来，还对身体有害，所以在选购时候，要闻一下是否有异味。

4、尺寸要量好

榻榻米床垫标准尺寸为1.5米，也有1.8米和2米的，选购时要根据自己的放置榻榻米的大小来选择不同尺寸，特殊尺寸也可以定制的。

5、厨房水龙头如何选择

厨房平时炒菜做饭都是需要用到水，所以水龙头选择很重要。那厨房水龙头如何选择？带大家一起了解下吧。

1、优先选择不锈钢材质

纯铜龙头在最外层都有电镀，电镀的作用是防止内部的黄铜腐蚀和生锈。厨房的油烟很大，再加上洗碗时手上的油腻和清洁精，会经常需要清洁龙头。如果没有使用正确的方式进行清洁，很有可能破坏龙头的电镀层，造成龙头被腐蚀、生锈。如果要选择全铜厨房龙头，一定要确定有优秀的电镀，或者尽量选择不锈钢材质，否则很容易造成龙头生锈腐蚀。

2、注意水嘴长能否兼顾两边水槽

在购买时要注意水盆和龙头水嘴的长度，如果厨房是双盆，要注意水嘴长度是否能够在旋转时同时兼顾到两边的水槽。现在大部分的厨房龙头都能实现龙头主体的左右旋转，而水嘴部分，抽拉式龙头能够将水嘴抽出，方便清洁到水槽的各个角落，其缺点在于在抽出水嘴时必须空出一只手来握水嘴。

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