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更新时间:2023-01-04 02:16:44 来源:YIQ网
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1、先用清水冲洗黑鱼后放在案板上,抓住鱼身按住,用刀背在鱼头顶上猛击几下,使鱼昏迷减少挣扎。主要是便于在处理时,不让它乱蹦乱跳的,更好解剖它。
2、用刀刮掉鱼鳞,再用清水冲洗刮好鱼鳞的鱼身。
3、掀开鱼鳃盖,并将其挖掉鱼鳃,切记一定要挖干净,不能留有一丝的红鱼鳃,再用水冲洗掉。
4、按住鱼儿在案板上,使用右手利用小刀或者剪刀刨开其鱼肚,从泄殖孔下刀,一直刨到鳃盖下方,最好是一条直线下去,切到整个鱼儿可以掰开就可以了。
5、挖出鱼的内脏,注意靠近鱼头位置的隔膜上方的鱼心和食管也要挖出。这样一整条的鱼就都是肉了。
6、用清水清洗鱼体表和腹腔内的赃物,鱼肚子里的黑色内膜也要仔细洗净。洗净摆盘。
1、主料:乌鳢(头和尾)各1个;辅料:咸菜适量;调料:色拉油适量、食盐适量、鸡精适量、姜适量、蒜适量、干辣椒适量、水适量。
2、咸菜洗净切成小段,干辣椒切段备用,姜切成小片,蒜拍碎备用。
3、炒锅烧热加油,放入姜片、蒜、咸菜和干辣椒爆炒,加入鱼头和鱼尾,倒入高汤炖20分钟后加入适量的盐和鸡精后就可出锅啦。
4、黑鱼的好处:黑鱼的营养价值也是很高的,一般的情况下,在每一百克的黑鱼之中,大约是含有了七十八克水分,二十克的蛋白质,一点四克的脂肪,一点六克的灰分,还有一定成分的维生素A26微克,硫胺素,核黄素,尼克酸,矿物质钾,钠,镁,锌,钙,磷,铁,硒等等的微量元素,所以,平时食用黑鱼的话,是非常有营养的。黑鱼可以补充丰富的微量元素,对于提高体质有好处,还可以有预防疾病的作用,是一种很不错的养生鱼肉。黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等,还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素。
1、第一步就是简单的清理黑鱼,洗干净鱼肚子里的脏东西和鱼血,挂干净黑鱼身上残留的鱼鳞。
2、把洗干净的黑鱼放置在砧板上,用菜刀从头至尾反复挂,每面刮1分钟左右。这样做的目的是初步去除大部分的粘液。
3、将一瓶开水倒入不锈钢洗菜盆中,水温在80摄氏度为宜,把黑鱼放入水中稍微烫一下即捞出,再次用菜刀将鱼的两面刮一下粘液不见了,尾鳍和头部用手搓洗一下即可清楚脏东西。
4、最后把黑鱼切断,放凉水里过一下,就可以了。简简单单的方法可以快速的去除黑鱼身上所有的粘液
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