适合女生上班族养的狗

更新时间：2023-06-15 05:48:47 来源：YIQ网

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1、适合女生上班族养的狗

1、建议不要养体型较大的狗，养一些脱毛不太严重的狗。

2、要培养狗狗在家独处的能力，防止在家遇到危险或者吵到邻居。

3、上班族女生可以养一些小型犬，比较乖的犬，比如泰迪、雪纳瑞或者吉娃娃，如果非常喜欢一个品种，建议领养代替购买。

4、马尔济斯的身材比较娇小可爱，非常适合都是上班族饲养。马尔济斯还有着犬中贵族的雅号，性格也是比较活泼灵敏，对人非常有感情，表情也是极其丰富。工作一天回到家看到活蹦乱跳的马尔济斯，能很大程度上缓解上班族的压力。

5、日本犬是个性很活泼的犬类，且跟人很是亲近，一般也不怕生。日本犬的范围较广，一般我们较为熟悉的有秋田和柴犬两大犬类。亲切的日本犬很适合上班族饲养，喜欢日本犬的上班族可以考虑哦。

6、博美犬的个头较小，不占地。长得也比较可爱，最重要的事博美犬性格比较开朗，活泼好动，很容易带动人们的心情。博美犬无体臭，只是换毛期间毛发需要搭理，很适合女性上班族饲养哦。

2、上班族养松鼠可以么.

上班族可以养松鼠。松鼠野性较大，可以考虑黑魔、红魔、雪地。它们以粮食、松子、花生为主。因为可以喂干粮，饮水也不多，所以适合没时间的上班族。松鼠秋冬会换毛，有过敏或洁癖的不适合。

松鼠是哺乳纲啮齿目一个科，其下包括松鼠亚科和非洲地松鼠亚科，特征是长着毛茸茸的长尾巴。与其他亲缘关系接近的动物又被合称为松鼠形亚目。松鼠一般体形细小，以草食性为主，食物主要是种子和果仁，部分物种会以昆虫和蔬菜为食，其中一些热带物种更会为捕食昆虫而进行迁徙。

3、上班族减肥小妙招

1、吃饭细嚼慢咽，在吃饭的时候适当的减慢进食速度，就可以达到减肥的目的。研究者分析认为，食物进入人体后，体内的血糖就会升高，当血糖升高到一定水平时，大脑食物中枢就会发生停止进食的信号。如果一个人进食速度太快，当大脑发出停止进食的信号时，往往是因为吃了过多的食物。

2、少吃多餐，不要吃得太饱，不利于消化还会加重胃部负担，造成脂肪堆积。少吃多餐有助于胃部消化，会在无意识中减少胃部容量，进而减少对脂肪的摄取。

3、多吃蔬菜水果，多食蔬菜水果有助减肥，而肉类食品很容易成为脂肪在人体内储存起来。蔬果中的蛋白质或碳水化合物都不易转化为脂肪，特别是不含糖分的绿色蔬菜对减肥更为有效，因为这样会使人体消耗的热量高于一个人吃进的蔬果所含热量。蔬果餐是指以蔬菜、水果为主，完全不吃或基本不吃谷类或肉类食品，以此大大降低膳食的总热量与脂肪摄入量。

4、做有氧运动，慢性运动是有氧运动，具有强度低，有节奏、不易中断的特点，有利于减少皮下脂肪数目，缩小皮下脂肪的体积，适合消化和循环。例如散步、骑自行车、慢跑、游泳、打太极拳等等。

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