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更新时间:2023-07-08 03:14:19 来源:YIQ网
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煎牛排一般用生铁平底锅比较好,因为生铁平底锅比一般的不粘锅能吸收水分,煎出来的牛排就没那么油腻。也可以用的锅底比较厚的平底锅,因为锅底比较厚的平底锅温度上来的比较均匀,煎出来的效果比较好。
牛排的种类非常多,常见的菲力牛排、肉眼牛排、西冷牛排等。菲力牛排是牛脊上最嫩的肉,几乎不含肥膘。由于肉质嫩,很受爱吃瘦肉朋友的青睐。
肉眼牛排是牛肋上的肉,瘦肉和肥肉兼而有之,由于含一定肥膘,这种肉煎烤味道比较香。
西冷牛排是牛外脊上的肉,含一定肥油,在肉的外延带一圈呈白色的肉筋,总体口感韧度强,肉质硬,有嚼头,适合年轻人和牙口好的人吃。
牛排好不好吃,与火候还有配料是分不开的,火候太大烧的时间太长,会容易造成牛排煎的太老。火候太小烧的时间太短,又容易造成牛排不熟完全不能下咽。
首先,选择平底锅或者铝锅,开始的时候,把火打的大一点,然后倒油,油烧热了以后倒牛排开始煎,等到牛排煎6成熟的时候,再开很小的火煎熟为止,撒上材料就可以吃了。
每4两牛排加2大匙油。
煎牛排材料:
牛排4两,洋葱1/4颗,大蒜3个,干燥薄荷叶5克,新鲜薄荷叶6片,白兰地2大匙,油2大匙,黑胡椒粉1茶匙,糖适量,盐适量。
做法:
1、力牛排与白兰地、油、干燥薄荷叶一起腌约3分钟至入味备用。
2、洋葱、大蒜分别切碎备用。
3、取ㄧ煎锅,倒入2大匙热油烧热,爆香香蒜、洋葱。
4、加入作法1的牛排,煎至两面呈金黄色
5、加入新鲜薄荷叶,盛入盘中即可。
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