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更新时间:2023-07-27 21:31:53 来源:YIQ网
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1、原辅料 新鲜鸡大胸肉经兽医卫检合格,脂肪含量10%以下;食盐、味精、白砂糖、耐特鸡肉香精等为市售;香辛料、小麦粉为市售,复合磷酸盐为分析级,浆粉和裹粉采用市售。
2、鸡胸肉100kg,冰水20kg,食盐1.6kg,白砂糖0.6kg,复合磷酸盐0.2kg,味精0.3kg,I+G0.03kg,白胡椒粉0.16kg,蒜粉0.05kg,其它香辛料0.8kg,20928天博鸡肉香精0.2kg,21067鸡肉香精0.01kg。其它风味可在这个风味的基础上作一下调整:香辣风味加辣椒粉1kg,孜然味加孜然粉1.5kg,咖喱味加入咖喱粉0.5kg。
3、鸡柳肉除筋,切成厂条,加盐、胡椒粉拌匀,再加酒、蛋白及栗粉拌匀,最后加油拌匀。
4、榨菜洗净,切薄片。
5、红辣椒去籽,切长片。
6、烧热3汤匙油,一次下鸡肉、毛豆、红椒轻轻炒匀,至鸡肉变色时取出。
7、原锅加2汤匙油,下榨菜、葱段、姜片,炒匀,加入(4)的材料及调味料炒匀,至材料熟透即成。
食材明细:鸡胸肉300克,鸡蛋1个,生抽适量,黑胡椒粉适量,孜然粉适量,白糖适量,面包糠200克,植物油适量,料酒适量,淀粉适量,番茄酱适量。
做法步骤:
1、鸡胸肉洗净,冷冻5分钟;
2、将肉切成长条;
3、加入10食用油,一勺料酒,一勺生抽,一勺白糖,少许黑胡椒粉,一大勺淀粉,少许盐拌匀腌制半小时;
4、腌好的肉条蘸一下蛋液;
5、裹上一层面包糠;
6、尽量均匀的码放在炸蓝里。淋上少许食用油。空气炸锅预热5分钟;
7、把炸蓝装进空气炸锅,200度8分钟即可。中间取出翻动一下;
8、撒上少许孜然粉或蘸着番茄酱即可食用。
炸鸡柳是一道家常菜,主料是鸡脯肉,主要烹饪工艺是炸。味道香酥可口,食用时蘸点番茄酱和色拉,非常美味,所以一直受到消费者的喜爱。无骨鸡柳作为鸡肉的深加工产品,具有加工方便,设备投资少;保质期长,低温冷藏可达12个月;提高鸡肉的附加值百分之十到百分之四十等优点。
材料:鸡胸脯肉,鸡蛋一个,淀粉,盐,油,料酒,葱,姜,番茄酱,面包糠
步骤:1、鸡肉洗净切成条,用一点盐,料酒,两片葱花,一片姜抓匀,腌制二十分钟,鸡蛋打散在碗中,淀粉,面包糠也放碗中。
2、将腌好的鸡柳先沾淀粉,包裹均匀。
3、接着放到蛋液里沾满。
4、最后裹满面包糠。
5、锅里油烧至六成热放入鸡柳中火炸。
6、鸡柳成金黄色捞出放在吸油纸上吸油。
7、最后摆盘,将番茄酱挤在盘中或鸡柳上。
主料:鸡胸肉
辅料:玉米淀粉
1、把鸡胸肉片切成肉条把调料用水;
2、把调料用水按比例调开,切好的肉条放进腌制12小时;
3、腌制好的鸡柳用玉米淀粉搅拌抓散用漏筐把过剩的淀粉筛掉;
4、装盘备用,秤好重量,放进油锅内炸制金黄色捞出控油;
5、倒进专用容器内,撒上调料即可。
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