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更新时间:2023-01-13 02:05:31 来源:YIQ网
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可以一起炒
胡萝卜炒虾皮的具体制作方法如下所示:
食材:胡萝卜, 虾皮, 葱花,盐,鸡精。 1、将胡萝卜用清水淋一下、去皮;
2、用擦菜板将胡萝卜擦成丝;
3、烧锅倒油烧热,下入胡萝卜丝翻炒;
4、接着,合入虾皮,加少许水翻炒;
5、然后,加少许盐、加少许鸡精;
6、最后,搁入葱花,即成;
7、盛出,装盘。
主料:五花肉300克、木耳200克、红萝卜200克。
配料:酸辣椒200克、花生油6毫升、精盐4克、葱20克、酱油2毫升、鸡粉1克。
步骤:
1、五花肉、葱、胡萝卜、木耳等食材洗净切好。
2、五花肉放盐、油、鸡粉、酱油拌均腌制5分钟。
3、酸辣椒,洗净切碎,倒油,炒五花肉至微黄。
4、加入切好的胡萝卜、木耳、酸辣椒。
5、加酱油、翻炒放盐、香葱,炒均即可。
洋葱和红萝卜可以一起吃,洋葱有降低血压、提神醒脑、预防感冒的功效,而红萝卜则有清热解毒、健胃消食、安五脏的功效,而且它们都有防癌的效果,经常食用它们是很好的。
洋葱和红萝卜当然是可以一起吃的,洋葱有降低血压、提神醒脑、预防感冒的功效,而红萝卜则有清热解毒、健胃消食、安五脏的功效,它们一起吃是很好的。
而且这两种食材都有预防癌症的功效,洋葱可以抑制癌细胞的分裂、增长以及降低致癌物的毒性,而萝卜等十字花科的蔬菜则是所有食物中防癌、抗癌效果最好的。
很多人都是因为看到“食物相克”的理论,才有搜索各种食物之间“相克”关系的习惯。但其实这个理论曾被证实过是谣言,我们最好还是不要盲目的相信,以免影响我们摄入的食物、营养的多样性。
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