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更新时间:2023-06-25 09:00:32 来源:YIQ网
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鸽肉本身就有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴的功效,所以只要放一些红枣、枸杞来炖煮即可,具体做法如下:
1、用料:乳鸽2只、大枣10颗、葱1段、姜3片、枸杞20颗、盐1小勺、香油1/2小勺
2、首先先把鸽子内脏去掉,然后用清水冲洗干净。
3、将鸽子用开水烫一下,然后把处理好的鸽子放进锅里。
4、放入切好的葱段、姜片,再加入大半锅水开火。
5、这时候把红枣和枸杞事先用清水浸泡10-15分钟。
6、等到锅里水烧开,用大勺将锅中的浮沫打出。
7、再放入浸泡好的大枣到锅里,小火慢炖2小时。
8、2小时后,鸽子基本炖好,将泡好的枸杞放入锅中。
9、加入1小勺盐和几滴香油,接着炖煮15分钟。
10、15分钟后,即可关火,盛出即可食用。
白酒泡熟地,山萸肉,枸杞子,菟丝子,羊火叶,巴戟天,仙灵脾,鹿茸、人参等可以补肾壮阳。以上药物用高度白酒泡1~2周左右时间就可以服用,每天取适量,不要服用的量过大,必要时最好是在医师的指导下,根据身体的情况在进行口服。
1、枸杞和菊花、金银花、山楂、蜂蜜泡水喝,有补肾壮阳的功效。
2、枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外,枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。
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